おはようございます。訪問ありがとうございます!
札幌、雨かな?

寒いです!
急展開の人工股関節手術に向けて
反省。。
昨年のコロナから、ビール三昧
自骨の股関節手術より10キロ増
うわあああ!

でも
いいわけは、コロナだし、脚はいたいし、学級担任はずされたし、PTAやめたいし、

いくらでも。。
両足同時人工股関節の手術なら
体重もう少し考えればよかったあ!
なのに、岐阜のドクターにあなたは、
頑張りやさんだからと言われると
心が痛い

さて、AAO手術の時のように
闘病を記録だな、
先輩手術の手記は、バイブルでした!
10年は、AAOして、バッチリ10年!と書くつもりでしたあ!が、腰も膝も悪いし動きすぎ、頑張りすぎの称号をいただいてますう。。

わたしの場合痛み出てからは、
不全脚が3ねんです。
弾ぱつ股が、やはり、3年か。
可動域のショックもです。。
なんかおかしいは、四年前です。
ヨガにいけなくなって
二年かな。
でも、リハビリはその後からしている。
杖はリハビリ始めた一年半前から
遠足とか使用した、が、
この一年、外では、手放せなくなり、
学校ないは、なんとか。
でも、20分立つ、20分歩くで
足腰悲鳴で、立てない歩けない。
これで、さっぽろ病院に
いく気になった。
コロナの2020年だけ、股関節の検診なし
だったので。。病院いく気になった。。
手術まで、ストレッチとほぐしは真剣にするなあ。きっと。
あと痛み止マックスかな?痛みとる。
術後を考えうだうだとしてる。
今日です。。
退院後すぐ職場復帰を考えたが
ptさんに
術後、ガッチリ休んだ方がいい
と助言され

休める病院に転院したら?と。
岐阜のときもあと、2ヶ月いるつもり
だった。あ、いたら、保険すごくでた。
が、日本国内なのにカルチャーショックで、二週間で退院。
うだうだ。。考えてる。
これが、頭の100パーセント股関節状態です!

腰のときも退院して学校いくつもりが
AAOが半年後と、
三ヶ月休めるなら、休め!がドクターからでたので。。休んだ。。

過去、人工股関節にした方は、
夏休み休んだから、
三週間か。退院から数えると二週間
術後。うだうだ。。考える。
日曜日
だな。。
皆様よい一日を。