悩める現代人

最近、鎌倉五山第二位、円覚寺で土曜座禅会が開催されているということで参加してみた。
http://www.engakuji.or.jp/contents/zazen.html

　以前は土日座禅会というものがあった（今もある）が１泊のため予定がとれず、永年不参加のままだったのだ。最近になって土曜に１時間半のみの座禅会ができたということで出かけたのだ。


　どうせ２０人くらいの参加だろうと思ったところが、意外にも観光客らしき人々も含め数十名にもなり、多くの人々が道場に入りきらなかったのには本当に驚いた。若いカップルやピアスの若者の集団などもいて、中には私語を慎むよう師家から叱責を受けている者もいたが、みな真面目な参加者だった。


　簡単な座禅についての手ほどきを受けた後に２５分×２回の座禅を行う。通常は一柱（１回）４０分だからこれに比べれば短いのだが、半跏趺坐にしても初心者にはきつい時間だ（半跏趺坐も無理なら正座でも可）。多分足の激痛に耐えて時間が経つのを待つだけで数息観(すうそくかん＝呼吸法）を試す余裕はないだろう。


　そのうちにムヤミと警策の音が道場に響きわたる。多分「お試し」で自ら希望するというよりは姿勢が悪くて師家の指導を受けているものと見える。

　ここの坐蒲（尻当て）は大変座りやすく、２枚重ねるといくらでも座れそうだ。禅会は、はじめてではない参加者も熟練の人々はあまりいないようだ（熟練すると土日座禅会に参加できる）。

　それにしてもこの参加者の数。年配の婦人もいるがなかなか若い人が多いのが実に印象的だった。