ここ数日は、春らしい好天気が続いています。
天気の良い日は、、、
身体の調子も良いようですー。
腰と背中の痛みも、ここ最近は特にありません。
朝から天気の良い日は身も心も晴れやかで、、、、、
お出かけしたくなりますね。
毎朝、６時には起床します。
朝起きて、まず一番最初にすることは、、、、、
ご仏壇の前に座って約２０分程度、お経「正信偈」を
唱えます。
お経(正信偈)は、、、母が亡くなった１４年前から、、、
毎朝、一日も欠かさず正信偈を唱えています。
もう長年、欠かさずお経をあげているので、、、、
お寺の住職さん並みにお勤めが出来ます(笑)。
昨日は、しん子さんがデイに出かけるのを見送った後、、、、
隣町の善通寺市の里山である「香色山」へ出かけました。
この里山には「ミニ四国８８寺巡り」の遊歩道があり
多くの善男善女の人々の散歩姿に出会います。
中には、
３．000日以上も朝の散歩に来られている人もいるみたぃ。
●私は、、、
どちらかと言えば、、、
神さまとか仏さまは、信じていないのですが、、、、
だからといって、、、、
神さまとか、仏さまを「全否定」するものではありません。
信じる者は救われる、、、かも知れませんね。
里山へ登る途中から見える「讃岐富士」の山ですねー。
讃岐平野には、、、、
「讃岐七富士」と言って、本州の「富士山」に似た山が、
七つほどあります。
●富士山(ふじの山)と・・・慕われる名前の山は、全国各地にあるかと
思いますが、やはり富士山は遠くから眺めて楽しむ山ですね。
●私は日本一高い山である富士山(3.776ｍ)へは登ったことがありません。
昨日も朝から好天気に恵まれました。
香色山は低山の里山なので、山頂まで登るだけなら往復しても
１時間もあれば登れます。
若者～高齢者まで 常連さんが日々、多く来られています。
山頂ですねー。
石仏が鎮座して下界を眺めています。
お大師さまの石像では、、、ないみたぃですねー。u
もちろん、、、、阿弥陀さまでもありませんね。
一体、、、どなたなのかー・・・??? 私は知りません(笑)。
ここ数日は好天気が続いています。
誰もいない山頂で空を見上げると、、、、
空は雲一つない「青空」でした。
ただ、
私は、どちらかと言えば、
青空と汚れのない白い雲が、、、好きなんだけどねー。
香色山から下山して～ お大師さま(空海)のお寺へ寄りました。
四国霊場第７５番札所 弘法大師空海さまの御誕生地である
総本山善通寺ですね。
真言宗のお寺です。
平日だったので参拝客は少なかったみたいです。
これまで 全国のお寺の五重塔を見てきましたが、、
こちらの五重塔も素晴らしいですね。
お寺の本尊さまは「薬師如来」さんのようですねー???
薬師如来の仏さまは、、、病を治す仏さまですねー。
左手に薬壺(やっこ)を持っているのが普通ですが、、、、、
この石仏の方は、、、赤ちゃん、、、を抱いていますねー。
この方は、薬師如来さまではなくて、、、、、
どうも、弘法大師(空海)さんのようですねー。
境内には、梅の花が各所で咲いていました。
３月も半ばを過ぎると、次は「涅槃桜」が開花するようです。
又、桜の花が咲く頃に再度、来てみたいと思っています。
梅の花も桜の花も、花の命は短いようですねー。
花に限らず、、、
生きとし生けるものみな全て 命には限りは あるけれど
花のように 心を開き 私も生きたい、、、、ものですね。
●4月には「６カ月検診」があります。
検診とは言っても、医師が私の身体に触れることは全くありません。
検査を受けるのは、、、、私自身ではなくて、
私の体内の中に埋め込んでいる「ICD」＝コンピュータです。
ICDは命を守る医療機器ですが、、、、
約７年過ぎたら新しいICDに入れ替えしなければなりません。
ちなみに、私の「命の保証期限」は既に過ぎています。
なのに、、、、不可思議ことですが、まだ現役でICDは頑張って
くれているみたぃです。
●●これも、薬師如来さまのお陰ですかね(笑)。
それとも、阿弥陀如来さまのお陰ですかねー
信ずる者は、、、、救われるのですねー。
最近は、人生１００年時代とも言われていますが、、、、
最近の>>平均寿命は女性が８７歳で、男性は８１歳のようですね。
女性の平均寿命は世界一で、男性は世界三位だそうです。
●ただ、、、、女性の健康寿命は約７４歳とのこと。
つまり最後の１3年間は、介護を受ける身になるみたぃー。
●男性の場合の、健康寿命は約７２歳とのこと。
最後の９年間は、介護が必要になるそうです。
叶うものなら、、、まずは、私自身がこれからも、健康な人生を送るために
少しでも「健康寿命を」延ばしたいですね。
そのためには、無理をせず適度な運動量と、主体的に社会や人と
つながることが大切かと思う最近です。
