ホットストーンマッサージ

先日ホットストーンマッサージを体験してきました！
以前から知っていたものの、中々やりに行くまでにはいかず。

今回経験して感じたのは、温かくて気持ちがいい～！
う～ん！これは癒しの樹にも取り入れたい！
習いに行きたい！と施術されながら、思ってしまいました。

じつは、以前にあるお客様からホットストーンを取り入れてほしと言われた事が
あるのですが、中々これというスクールが見つからずにそのままになっていました。

その方はハワイで、一番と言われているホテルの中に入っているサロンで、
ホットストーンマッサージや、オイルマッサージを受けに行くためだけに、
ハワイに行くそうです。
そして癒しの樹さんでも、是非同じようにしてほしいので、ホットストーンを
取り入れて！そうすれば、わざわざハワイに行かずにすむから！と言われました。

その言葉がずっと心に残っていたんでしょうね。
でも経験してみないと、良さは分からないのでそのまま保留に・・・。

不思議と今年こそはやってみたい！と心に思っていたら、なじみのサロンのメニューに！
今まで気づかなかったのに・・・。
そしてそのセラピストの方から、やってみたらどうですか？との一言が・・・。

今がその時期なんだ～！と感じました。

もちろん私の性格上、習ってすぐにはメニューに出しません。

アロマもそうですが、スクールを卒業してから半年間は練習！練習！
と奮闘していました。
一番はっきり言ってくれる、友人と母に褒めてもらうまでは練習の日々！

だって友人の中には、気持ちがいいよ～！としか言わない人もいますが、
温かい手で触れられて気持ちが良いのは当たり前で、それ以上ではないと
お金は頂けませんよね！

しかし母はすご～くシビアで、まだスクールに通っている時の練習台に
なってもらった時には「これじゃ～金は払えんな～！」と一言・・・。
だれもお金を取るなんて言ってないのに、ボロクソでした・・・。

友人においては、こと細かく注意するために、ひっしで起きてるのが・・・怖い！

施術後に足はこんな感じで、背中の肩甲骨らへんはこんなんで、
指の間接らへんはこんな感じがしたと・・・
先生でもそこまでチェックしてくれない所まで、チェックしてくれました。

こんな母や友人のおかげで、今の私がいるんですね。

だからホットストーンも色んな人達に、お金を払っても受けたいと言われるまでは、
メニューには載せないので、もしかしたら来年になるかもしれませんが、
ゆっくり待っていてくださいね！
それではまた

天然酵母のドーナツ

何故かどうしてもドーナツが食べたくなり・・・買いに行こうか作ろうかと考えて

どうせなら天然酵母で作ろうと思い、作ってみました！

今回の酵母は白神酵母(お客様から頂いた酵母です)。

ふだん作るパンはシンプルな物なので、酵母の味が引き立つのですが

今回はバターや牛乳や卵を入れるのでどんな味になるのか？

砂糖もいつもは酵母が活発にするためなので、少量なのですが、

今回は甘みが感じる程度にたっぷりいれます(でも少ないけど)。
そして何とか出来ました！

食べてみたら・・・ほんのり甘くて、酵母の味や香りがして美味しい！

もちろん売ってるドーナツのように、フワフワではないのですが、

弾力があり家庭の味という感じです！

油っぽくもなく、あっさりしているのですが、食べごたえがある！

パン屋さんのドーナツは3～4個くらいペロッと食べれるけど、これは2個で満足します。

ドーナツはもう作れるようになったので・・・
次の挑戦は天然酵母のベーグルだ！！！と燃えている私です。

バレンタイン

これは主人が頂いたチョコです。

すごく可愛いでしょ～！

阪急岡本駅にあるチョコレートハウス　モンロワールさんのチョコです。

ハートのチョコの器の中にも、小さなハートのチョコが入ってます。

ビターチョコ・ホワイトチョコ・コーヒーチョコとどれも美味しい！！！

これを8人の女性から頂いたみたい。

義理チョコなんですが、センス良いと思いませんか？

あまり美味しくないチョコを沢山もらうより、1人数百円ずつ出して

見ても食べても感動しそうなチョコをプレゼントされる方が嬉しいですよね

毎年ホワイトデーのお返しをするのが、私の役目なのですが

今年はハンドメイドの石鹸にしようと思っています。

毎年何にしようか考えるのも楽しいですよね～！

まあ主人はそういう事に興味がないので(面倒みたいです)

私がするようになったのですが・・・。

だってもらいっぱなしって言うのもね～！

でもここのチョコは、本当に美味しかったので、

来年は私も買いに行こうかと思っています。

バリ島でのトゥカンビジット体験

今日は雪です。

寒いけど庭が真っ白できれいでした～！

さて昨日の続きです！

大きい窓が印象的な部屋に通されて、早速マッサージを受ける事に！

そのトゥカンビジットの方は、60代後半くらいのおじいさんで、

無口で(たんにバリ語しか話せないからかも？)渋い感じの方でした。

最初はどのような手技なのかを、見たいので主人が受けて、私は観察する事に。
パンツ1枚にされた主人がベットに・・・私もパンツ1枚になるのか・・・。

そして何かの薬草の匂いがするオイルを少しづつ塗りながら、揉んでいきます。

腰が悪い主人は、臀部をゴリゴリと音が聞こえそうなくらい(聞こえませんがそんな感じです)

ハードに揉まれて、痛い！痛い！と苦しそうでした。

でもトゥカンビジットのおじいさんは、顔色を変えずにようしゃなく、揉んでいました。

私はその手技が近くで見たいので、邪魔になるかもと思いながら、

そばで、じっと見ていました。

あまりに真剣に見ていたので、無口そうなそのおじいさんは、バリ語で説明してくれるように！

もちろんバリ語は分からないのですが、何故か不思議と言っている事が

大まかなのですが分かる気がしました！

そして体に溜まった、悪い物を流し出すようなマッサージ方で、とても勉強になりました！

が！しかし！見ていると、お尻もパンツをブリッとずらして、割れ目もまる見え！

そして・・・胸もゴリゴリと揉み流していました！！！

これは・・・私も・・・う～ん！！！

そして私の番になり、もちろん恥ずかしいので、主人には退室してもらい、

大判のサロン(腰に巻く布)で体を隠して、マッサージが始まりました。

でもやはり、お尻はグリグリと老廃物を揉み出すかのように・・・痛かった～！

胸も同様に・・・、でもどういう方向に流すのかとか、力加減は？とかに

集中していたので、恥ずかしさはあまり無かったです。

施術者もお年をめしていたせいもありますし、いやらしさもまったくないので。

そして少しダル眠い感じになりました！

その日はただひたすら、眠くなりました。

いらない物が出ようとする時は、ダル眠くなるので、その日は早めに眠りました。

そうそう！ちなみに写真は、主人がマッサージを受けてる所です。

なんか・・・恥ずかしいでしょ～！

バリ島でのトゥカンピジット体験

今日も寒いですね～！それに曇りの日が多い！

寒くて空が曇っていたら、気持ちもどんよりしてしまいます。


そんな時は何故かバリ島のウブドを思い出すんです。

とくにウブドでバリ人の方にマッサージをしてもらった事を。

よくある、旅行者向けのマッサージではなくて、バリ人の人達が受けるマッサージで、

トゥカンピジットという方に受けたんです。

バリ島では、医療がとても高いみたいで、バリ人の人達は病院に行くより

そのトゥカンピジットの所に行き、マッサージを受けて治すみたいなんです。

それは受けてみたいと思い、早速連絡を取り行ってみました！


何時に行けばいいか聞くと、夕方4時くらいがいいとの事で、

朝はのんびりしたいし、昼は暑いから昼寝をするため出来ないそうなんです！
なんとも・・・のんびりな・・・でも、何かいいな～！

だってあくせく働いて、疲れている人に体を触られても、癒されないですよね！

私はあくまで、勉強のため行くんですが、せっかくなら癒されたいですしね！

そして主人と二人で行ったのです。


ウブドからは少し離れた村で、お店などはほとんど無くて、

地元のドライバーの方に連れて行ってもらはないと、絶対に分からない場所でした。

着いてみると、昔ながらのバリの家という感じのお宅で、

部屋に入ると、大きい窓があり、その前に大きいベットがありで、すごく涼しいんです！

窓からの風がそよそよと吹いて、心地良い部屋でした。

建物は古いのですが、キレイに掃除してるのと、窓からの景色のせいか

ホッとする雰囲気！ベットも寝心地がよさそうだし、ＢＧＭが鶏の鳴き声。

少し離れた2羽の鶏が、お互いに鳴きあって、それがのどかさを感じさせてくれます！

ああ～この雰囲気はいいな～！静けさの中の風と木々のこすれる音と、鶏の鳴き声！

なんだか、昔の田舎の雰囲気のような感じ。


ちょうど前日に有名な某バリ式マッサージ店に、行ったのですが、

そこはあまりにも酷すぎて・・・、これが何故有名なんだ！とショックを受けていたので、

よけいに感動していたのかもしれませんね！

そしてマッサージは・・・長くなるので明日につづく。

大雪

三田は昨日から雪が降りすごく積もっています。

そのため今日の朝一のお客様でもあり、友人のＫちゃんは車が出せないから

行けないとの事で、雪がとけて出れるようなら電話をしてくれる事に。

じゃあのんびりゆっくりとヨガをしていました。


2月に入り本当に毎日寒いですよね～！

そのせいか最近暇な癒しの樹です。


暇だから酵母パンを作ったりするのですが、中々ふくらまない！

冬だからか、春の倍の時間がかかるんですね！

発酵しすぎたら、酸っぱくなるし～！でもある程度1次発酵でふくらまさないと

硬いパンが出来上がるしな～！

そして暇なので、ついつい1次発酵中のパンを、何度も何度もチェックしています。


なんとか良い感じで、フワフワに出来上がっても・・・味が薄いんですね！

聞いた話では、同じ酵母菌で作っても、家々で味が変わるそうなんです。

その家にいる良い菌が、酵母と混ざる事で味が決まるんでしょうね。

そう思うと、今は冬で寒いから菌もあまり元気が無いのかも。

だから春・夏・秋に作っていたパンよりも、味が薄いのかもしれませんね！

まだまだ天然酵母のパンを作って1年たっていないので、その辺は分かりませんが、

そんな気がします。
冬にはこんなパンがオススメとかあれば教えて下さいね～！

安心やさい

最近は中国の冷凍餃子の話題で、食の安全を考えさせられますよね。

私も以前から、中国産の野菜などは買わないようにしていました。

なるべく国産！値段は高めだけど、安心だし同じ国で頑張っている

農家の方々のためにもなると思い、財布の中身を気にしながらも買っていました。

でもさすがに、無農薬野菜は中々手に入らない！

有機野菜と言っても、有機肥料がすべて安全とは言えないという事を知り

食べてみて味で確認するしかないな～と(体に良い野菜は甘くて美味しいので)！

それに有機栽培や、無農薬栽培をしていても、周りの畑や田んぼで

普通に農薬を使っていたら、それが飛んできてしまい

結局土や野菜に付着する事があるみたいです！

だから例えば合鴨農法で、無農薬の田んぼをする時は、周りが丘や山に囲まれていて、

風で農薬などが飛んでこない場所ではないと意味がないとか！

中々難しいですよね～！

せっかく高いお金を出して買っても、それを聞いたら・・・もったいないかもって

思ってしまうのは私だけでしょうか？

だから私は何年か前から、安心やさいを使っています。

これが優れもので、野菜に付着している農薬を取ってくれるんです！

使い方は簡単で、この安心やさいの粉末を２Ｌの水に溶き、野菜をつけておくだけ。

数分で野菜に付いた薬が浮き上がってきます。

最初は、半信半疑で使ったのですが、これをすると味が変わるんです！

肉や魚やお米にも使えます！

ビックリするのは、色や匂いの変化！

最初、水に溶いた安心やさいは白っぽい感じで、無臭です。

手でさわっても何ともないのですが、野菜を入れると水が濁り、嫌～な匂いが！

私の苦手な塩素系の漂白剤の匂いがして、その水を触ると手が痒くなります！

思わずこんな汚い物が、体に入るのか・・・恐ろしい・・・と思いました。

その話をお客さんにして、お客さんも使い出したのですが、

その変化にビックリしていました！

特に彼女は、わざわざ魚沼産の合鴨農法のお米を注文していたらしいのですが、

ためしに安心やさいで洗ってみたら・・・

ま緑に変化し、へどろのような水になっみたいです！

せっかく高いお金を出して買ったのに～！と言ってました。

もしかしてそれは、本当にそういう栽培法で作ってなくて、

通常栽培を特別栽培と言っていたかもしれませんね！

そういう業者も多いみたいですよ。

一生懸命に無農薬で作っている農家さんのお米は、そんなことないと思うんです！

でもそんな野菜やお米は手に入らないという方は、

一度サーフセラの安心やさいを試してみてはいかかでしょうか？

値段はたしか30袋入りで、1,029円です。

ひと手間ふえるのですが、美味しくて安全な物を食べたいですもんね！

毎日食べる物ですし、今食べている物が10年後の自分の体に影響するので
やっぱり今日も農薬除去してから夕食を作ります！

塩田八幡宮で厄払い

今日は早朝から水を汲みに行き、その帰りに塩田八幡宮へお参りに行きました。

今年は主人が厄年と言うことで、本当なら1月にある

厄除け大祭に行くつもりだったんですが行けず、

その代わりに今日は主人と一緒にお参りだけでもと思って。

まだ早朝という事もありだれもいないし、もちろん神主さんも巫女さんもいません。

そんな静かな境内で、ゆっくりお参りしていました。

そしていつものように、ご神木に手を当てて瞑想し、暖かいエネルギーを感じていました。

でも何故かみぞおちあたりのモヤモヤが取れない！

確実に丹田(ヘソの下にある場所）は暖かくなっていくのに、

肝心のモヤモヤは取れずにいました。

モヤモヤとは？って思いますよね！実は昨日少し嫌な事があったんです。

でも冷静に考えて頭では、解決していたんです！

イライラしても時間の無駄だからと思って。

頭では整理出来ていても、体はストレスを忘れてくれないんですね～！

癒しの樹のお客様でも、何ヶ月も前に解決していて今現在は

ストレスはかかっていないのに、体がおかしいの！という方が多いです。

それと同じですね。中々取れないモヤモヤ感・・・。

ボーっとしていたら、神主さん達が来られて準備をしていました。

そして売店？(お札を売っている所を何というか分からないので）が空き

お守りを買いに行ったら、神主さんにお払いですか？と聞かれました。

聞くとお払いは、1人でも8,000円と厄除け大祭と同じ値段で行ってくれるとの事でした。
これはやらねば～！主人は厄年だし！というか貸切状態だ！と思いやっていただく事に

私は関係ないけど、一緒に入り(お金は1人分ですが)お払いを受けました。

いつもは何十人の方達と一緒なので、今日は本当に神秘的な気分に！

神主さんも本格的な格好に着替えてきてくれ、静かな境内の中の神様の前に

座っていると、心地良い物に包まれているような感じになりました。

すると不思議に、モヤモヤがス～っと消えて心地良い風が！

あら不思議？本当に清々しい気分になり、あのモヤモヤ感は何処にいったの？

こういう時はいつも神様っているんだな～！と思ってしまいます。

そしてちゃんと見てくれてるんだろうな～。とも！
さあ気持ちもスッキリした事だし、また頑張るぞ～！