お風呂

足のせいで湯船につかれない日が長い間ありました。
寒いのに軽くシャワーや体を拭くだけの日々が・・・
そのせいか夜なかなか眠れなかったのでした。

最初は体を、動かさないせいかとも思ったのですが、湯船に浸かった日
ぐっすり眠れたのです。
あらためてお風呂の大切さが分かったような気がします。

基本的にお風呂は体をキレイにするためだから、シャワーのみでも良いだろうと、
思う人は多いようです。

特に一人暮らしだと、めんどくさいとか、もったいないと思う人も。

でも湯船にゆっくり浸かり、その日の疲れや、ネガティブな考えや、
不愉快な出来事をすべてお湯に流して（体から放出して）ください。
お風呂から出る頃には、生き返ったような清々しさが感じられると思います。

私は夏でも冬でもそうしていますが、口癖のように「生き返った～」と言っています。

でも何故かスーパー温泉に行くとそういう気持ちにはなれないのです。
いろんな人のネガティブな物が混入している液体に浸かっている気がして・・・過敏すぎてごめんなさい。

でも主人が好きで時々付き合わされています（でもお風呂上りの生ビールは美味しい）
温泉でも源泉かけ流しであまり流行っていない所のお湯だと、本当に気持ち良いのですが、なかなか近くでは見つからないんですよね。


清潔でお湯が常に新しくて、ゆったり出来る家風呂を見直してみてはいかがでしょうか？

営業開始させていただきま～す

色々とご心配かけてしまいましたが、やっと仕事復帰出来る事になりました。
これも皆様のおかげです。
もしかしたらみんながパワーを送ってくれたので、早く治ったのかもと思います。
本当にありがとうございました。m( _ _ )m

営業は２６日の金曜日から始めますので宜しくお願いします。
なをお正月のプレゼントは２月いっぱいまで有効とさせていただきます。
ご予約を心からお待ちしております。

温熱療法

今日は朝から病院に行って来ました。
先生は４週間で大丈夫そうだと、先週言っていたのですが、触診後３週間で装具を外しても大丈夫そうだな～と言ってくれました。
最初は６週間は安静にと言われたのに、その半分になり思わず「本当ですか？」と聞いてしまうくらい嬉しかったです。

そして午後に癒しの樹のお客様で、温熱療法の勉強をしているKさんが心配して
わざわざ西宮から温熱をしに三田まで来てくれました。
足をかばうので腰や肩がパンパンでしょうから、温熱でリンパの滞りを流してコリを解消していきますね。
と肩や腰、足に温熱を入れていってくれました。

私も８年くらい前から温熱機は持っていて、自分で自分の体に熱を入れて体の滞りを流してはいたのですが、人に本格的に温熱をしてもらうのは、初めてでした。
これが自分ですると、疲れるし痛熱いのですが、やってもらうとことの他気持ちが良いのです。
もちろん痛熱い場所もあるのですが、基本は気持ちよくスッキリする！と言う感じです。

たっぷり時間をかけてしていただき、体はポカポカスッキリの一日でした。
忙しい中わざわざ時間を作り来てくれた彼女が天使に見えたのでした。
神様がくれたご褒美ですよと言う言葉を思い出して感謝！感謝！の一日でした。

ちなみにKさんはもうすぐ西宮の自宅で開業する予定です。
三井式温熱機で施術をするそうです。
また開業する日が決まりしだいお知らせしますね。

暖かい言葉に

今回足を痛めて、色々感じた事がありました。

最初仕事が出来ない事と、お客様に迷惑がかかる事にアタフタしていました。
でもメールや電話で事情を説明すると、すごく心配してくれて
私の不注意に文句を言う事もなく、ねぎらいや励ましの言葉を沢山いただいた。
それだけでも涙が出そうなくらい感動するのに、心配のあまり自分に出来る事はしますよと言ってくださるお客様も。

なんだか今までは、自分が頑張って癒しの樹を、やっていってる気でいたのだが、
そうではなく、お客様や家族に癒しの樹を、やらさせてもらっている事に気がついた。

正月そうそう何で？と思っていたのだが、すごく重要な事に気ずかせてくれて感謝感謝の気持ちです。
考え方一つでこんなに幸せな気持ちになれるんですね。
気ずかせてくださった皆様のメールや言葉に感謝です！

皆様のおかげて、今年は本当に実りのある年になりそうです。
ありがとうございました。

経過良好！

今日病院に行ってきました。
先生はレントゲンを見ながら、足の患部の触診をしてくれました。

思っていたより経過が良く、治りも早いので最初６週間かかると言っていたけど４週間で大丈夫そうだよと言われ、内心ガッツポーズ！
じゃあお風呂で、湯船に浸かっても大丈夫ですかと聞くと、OKが出てまたまた心の中でガッツポーズ！（冬の三田でシャワーのみは寒いんです）
調子にのり歩いてもいいですか？と聞くと先生の顔が、苦笑いになり数秒の沈黙の後に、痛みが出ない程度なら・・・と言われ少し落ち込む私。（動かずに食事はきちんと取るために太る太る！治りしだい運動しなくちゃいけないのに）

でもとりあえず治りが早いみたいなので、やっぱりアロマのおかげかな～と嬉しくなりました。
次の診察までにも、色々と試していこうと思ってます！

人体実験３

腫れもだいぶ治まってきました。
内出血の青あざも、８割がた消えてあともう少しかなと言う感じです。
ヘリクリサムが効いてきたのかな～と嬉しくなりました。
痛みも激痛から少し痛いにまで良くなり、じゃあもう少し濃い割合で、精油をブレンドしていこうと思います。
そして今までは暖める作用がある精油は、なるべく使わないようにと思っていたのですが、熱もだいぶひいてきたので気にせず色々ためそうと思っています。

アロマテラピー用のキャリアジェル大さじ２にラベンダー、ヘリクリサム、マージョラム、サイプレス、ゼラニウムを各６滴づつ入れてよくかき混ぜて、患部にたっぷりすり込むように塗ります。シップ薬を塗った時のようにスーとして気持ちがよいです。
これを１日３回繰り返していこうと思っています。

人体実験２

今朝の三田は一面雪景色！
癒しの樹のお庭も真っ白で、感動で～す
庭でクリームと遊びたいのに、遊べないのは本当に残念です。

足の状態は、ずっと圧迫しているせいかどす黒く
いかにも血のめぐりが悪そうな感じです。
薬も飲まずにいると、腹痛はなくなりました。

朝晩ヘリクリサムを原液で塗り続けるが、まだ変化は見られず。
昨日からヘリクリサム、ラベンダー、ゼラニウムを各１滴ホホバ油５mlで
ブレンドし、それを原液のヘリクリサムを塗布した後に患部にそっと塗布する。

その時痛みのない脚の内側をリズムカルに下から上にマッサージしてみた。
足の炎症があるのにマッサージしたせいか、精油に血行促進する作用のせいか
足が熱い（痛いかも？）すぐに冷やしタオルで患部を冷やして３０分後に
冷シップをはり装具をつける。

懲りずに昨日は３回上記のマッサージを続けたせいで、足の色が元に戻ってきました。脚のむくみも楽になり、少しは効果が出てきたかも
でも調子にのり家の中を歩くと、足が熱く痛い

アロマで人体実験！

病院で薬と足の装具をもらい１日たちました。
装具を付けているためか、足がむくむむくむ！
足の裏がぷくぷくパンパンになり、凄く不快感が出てきました。
薬も痛み止めと炎症や熱を抑える物なんですが、飲むと腹痛になり下痢になるしまつ。
う～んどうせなら、薬をやめてアロマテラピーの実験をしてみようかな？
自分で色々試す良いチャンスかも！と思い今日から色々と試していこうと思います。

今の足の症状：内出血があるため足が赤紫になっています。
　　　　　　　　　腫れは病院が開くまで氷でずっと冷やしていたためと、
　　　　　　　　　寝る時はサンハンシート（毒素を吸い取ってくれる物）
　　　　　　　　　を張っていたため、今日は大分ましになりました。
　　　　　　　　　装具をはずすと激痛がします。
　　　　　　　
とりあえず内出血があるので、ヘリクリサム（イモーテルとも言う）を原液で塗布（自己責任でするので皆様はまねしないで下さいね！）することに。
ヘリクリサムは打ち身や内出血に優れた力を発揮してくれる精油です。
ちなみに香りはウッディーでスパイシーな少し甘い香りです。
この香りを嗅ぐとショックや恐れなどを軽減させてくれます。

アロマテラピーの不思議な所は、その時の自分の体調で、同じ精油が良い香りに感じたり、嫌な香りに感じたりします。
その時もっとも体が必要な精油はすごく良い香りに感じるのですよ～

今の私には、ヘリクリサムがとても甘く心が温かくなりそうな香りに感じます（やっぱり少しショックだったのかな～）
グロテスクな私の足の写真を撮ろうと頑張ったのですが、足首が曲げられないのでうまく撮れませんでした。
申し訳ないです

臨時休業のお知らせ

正月そうそう左足をひどくひねってしまいました。

今日早速病院に行くと、内出血がありレントゲンを取ると「靭帯が伸びきっていて、足首の骨がグラグラしているから、足首を固定しなくてはいけないですね」と言われてしまいました。
固定期間は経過を見ないと分からないですが、大体６週間と言われ頭が真っ白になってしまう私。
とりあえずしばらくは、お休みするしかなくなりました。
お正月のプレゼントは、休み明けから１ヶ月間有効に変更いたします。

癒しの樹のお客様には大変ご迷惑をおかけします。
申し訳ありません。どんくさい私を許してくださいね。

あけましておめでとうございます

新しい年になりましたね。
今年はどんな年になるかとワクワクしてます。
今年もどうぞ宜しくお願いします。

さて癒しの樹では１月中にお越しのお客様に、お年玉プレゼントを
ご用意しております。
プレゼントの内容はホホバオイルです。
ホホバオイルはお顔のマッサージや髪のお手入れなど色々とお使いいただけます。
よくエステやアロマサロンではフェイシャルにのみホホバを使う所も！

ちなみに私は、洗顔後手作りの化粧水の後にホホバオイルで終わりです。
美容液などは使いませんが、すごく調子が良いですよ。

それでは今年も癒しの樹で、ゆったりとした時間をお過ごしください。
お待ちしております。