花粉症に備えて

花粉症歴36年、初めは杉だけだったのに、途中から檜が増え、最近はハウスダストも若干アレルゲンの値が出てる。
大昔に抗体注射を、何年か前にステロイド注射も試みたが、私には効果がなかった。
今年は２月始めから内服薬を飲み出した。
その上出勤前と、昼休み、退勤時の三回噴霧薬も使っている。
西日本は今年は、花粉の量が少ないらしいので、これで五月中頃まで、花粉症が抑えられることを願っている。