木曜日に医者からA1Cと血糖値が高いので、炭水化物を抜けと言われたが、先日酒席で野菜から食べる食事に変えたら、A1Cが11から5.8に下がったと聞いた。
それ以来食事はたっぷり野菜を食べてから、 ご飯を食べるようにしている。
よって外食も味が好きなことと合わせて、生野菜を食べられる店として、ブロンコビリーに来た。
ブロンコハンバーグとチキンステーキセットを注文![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/9b/3113e86946ba1edebfed6bfe6227e2e7.jpg)
食後のデザートは、イチゴゼリーとコーヒーゼリー
サッパリと美味しかった。ごちそうさま
それ以来食事はたっぷり野菜を食べてから、 ご飯を食べるようにしている。
よって外食も味が好きなことと合わせて、生野菜を食べられる店として、ブロンコビリーに来た。
ブロンコハンバーグとチキンステーキセットを注文
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/9b/3113e86946ba1edebfed6bfe6227e2e7.jpg)
食後のデザートは、イチゴゼリーとコーヒーゼリー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/ac/f9fa1b73b1ae6d51b15d82e91fd11a26.jpg)