1粒に約30億個の生きたビフィズス菌★サラビィ

ビフィズス菌と聞くと便秘解消と結びつけますが、それだけではありません。

腸は第二の脳と言われるくらい、カラダのはたらきにとても影響する器官。

ビフィズス菌をバランスよく保つことが健康のカギと考えられています。


ビフィズス菌のサプリ、サラヤのサラビィを飲んでみました。

1日2粒。

長さ16mm、直径6mmの小さいカプセルなので飲みやすいです。




サラビィは人や乳児に生息している「B.longum(B.longum subsp. longum)」菌を配合。

長年研究をし続けている国内大手乳業メーカーが提供するビフィズス菌株です。

夜飲んで、翌朝はお通じがスッキリ。

私にはめずらしく、ちょっと緩めになったので何日か飲まずにいましたが

それでも効果は絶大！！

このビフィズス菌とは相性がいいみたいです♪


腸内環境が良くなると、美肌にもなります。

ニキビや肌荒れが酷かったのですが、今は小さいニキビがあっても

治まってるかな。

飲み続けたら美肌になれそうです。







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