美jin計画

女ですものキレイになりたい

コレステロール0(ゼロ)の調合ごま油★AJINOMOTO 健康 調合ごま油

2013-07-03 | Weblog
ごま油を使うだけで料理の腕が上がったみたいな仕上がりになります。

香りもコクも大好きなのですが、気になるのは健康面。

なんといっても油なので、カロリーも気になります。


AJINOMOTO 健康 調合ごま油は、栄養機能食品(ビタミンE)で、

ごま油にキャノーラ油をブレンドしたコレステロール0(ゼロ)の調合ごま油。

炒め調理に使用しても、ごま油の香り・風味がしっかり残ります。

生食、炒めもの、揚げもの等あらゆる油を使う料理にお使えます。


ということで、簡単にサラダのドレッシングにしてみました。

ダイエット中ということもあって、最近野菜をたくさん摂っているので・・・




醤油とお酢にAJINOMOTO 健康 調合ごま油を少々。

少量でも香りとコクがでます。

七味を振ってちょい辛仕上げです。


他にも、そうめんなどの汁に少し混ぜるとおいしいです。

さっぱりしたい夏でもおいしくいただけますね。





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