今日も期待を裏切りませんでした。
朝から暑い！！
札幌は３２度だって。
娘の道東は３４度を超えたらしい。
沖縄のほうが涼しいらしいよ。
これから避暑は北海道は駄目です、沖縄に行きましょう。
久しぶりのフィットネス行ったら混んでいました。
計測の日だった～～～。
仕方ない、測っていただきやす。
やっぱり全く変化ないわ～～～。
ちょっと休んだら筋肉が落ちていました。
それも私、毎月のことながら気にしないわ。
美味しく食べて運動出来たらＯＫよ
夕食の準備を始めたころこの間遊びに来てくれた近所のお友達から電話が来ました。
「大腸がんの検診で再検査の封書が来たの」私のときにどこに行ったか「ちょっと教えて！！」って。
はい、私１１年前の先輩です。
私も町内会のがん検診で再検査。
近くの大きな病院に行って検査したら大腸がんだって言われたのが１１年前。
毎年、検診に行っていたので超早期の大腸がんでした。
でも大腸は２０センチ切り取られました。
不安な彼女に「１１年たってもこうして元気でいられるから大丈夫よーー」って言えるくらい元気な私です。
お喋りしながら母の夕食は作らなきゃいけませんから得意の右手だけの料理完成。
材料は刻んで居ましたから片手でもＯＫです。
でもヘッドホンの電話機が欲しいな～～。
って、こんなの売ってるのかな？
話をしながら３品完成しましたよ。
ひじきの油炒め、お向かいのおばあちゃんに茹でてから頂いた大根菜の油炒め、銀ガレイの焼いたもの。
これを完成よ。
私の右腕って魔法の手だよーー。
ただ味見なんかしませんから味の保証はないけどね。
今日の進行具合
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