徒然幸せ日記

作者が日常の生活で見たこと、感じたこと、感動したこと!を書いています。
特に、「幸せ」とは何かについて考えています。

「無いものを作る」ニコニコ動画の生みの親川上量生氏(プロフェッショナルを見て)

2016-08-24 21:05:25 | ひと
先日のプロフェッショナルに登場の川上量生(のぶお)氏。 ちょっと、ボワーとした雰囲気でありながら、やっていることが凄い。 あの動画にコメントを載せるニコニコ動画を作っただけでなく、いろいろな新しいことを作り出しているとのこと。 その根本が「無いものを作る」という精神。 でも、単なる「ひらめき」ではなく、論理的に十分考察して、「なぜ、今までなかったのか!」の理由を追及してからとりかかるとのこと . . . 本文を読む
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メタボ対策が気軽にできる「SJT40」とは?(NHKあさイチを見て)

2016-08-24 09:30:24 | 健康・病気
さきほど放送されていたNHKのあさイチを見られた方は見ていただく必要はありませんが、見ておられない方はご一読を! というのも、これは、非常に手軽な方法だと思ったからです。 番組では隠れメタボ(それほど太っていない(BMIが25未満)のに、血圧、血糖、脂質のうちどれか2つ以上が正常値を超えている人)の人も、脳梗塞や心臓病、糖尿病、認知症などのリスクが大きいということ。 特に、ダイエットで食事の回数 . . . 本文を読む
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