【おすすめ運動】立ち仕事で疲れたら 太ももストレッチ イルチブレインヨガ 2020年10月20日 | トレーニング こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 長時間の立ち仕事や、デスクワークで足がパンパンな時！おすすめ！ 「太ももストレッチ」で足の疲れをリフレッシュしましょう♪ 【おすすめ運動】立ち仕事で疲れたら 太ももストレッチ イルチブレインヨガ
