自然治癒力を高めるセルフケア～中脘呼吸６段階 2020年10月15日 | トレーニング こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、ブレインメンターが伝える☆ 自然治癒力を高めるセルフケア～中脘呼吸6段階をご紹介します！ 動画を観ながらぜひ、やってみてください♪ 自然治癒力を高めるセルフケア～中脘呼吸６段階
