イルチブレインヨガの丹田呼吸を体験して「お腹ポカポカ」に！

イルチブレインヨガを体験した人からよく寄せられる感想が「お腹がポカポカになった！」ということ。
イルチブレインヨガの丹田呼吸をすると、お腹が温かくなり、元気が出ます。

イルチブレインヨガの丹田リズム体操や丹田呼吸、腸運動といった動作は、お腹にエネルギーを集める効果があります。
丹田とは、おへその下にある体の中心。丹田に意識を集中させることで、お腹がじわじわと温かくなります。
人間はだれでも「火のエネルギー」と「水のエネルギー」を持っています。
火のエネルギーが頭にたまると、頭がボーッとして、下半身は冷えてしまいます。

イルチブレインヨガの丹田呼吸は上昇してしまった火のエネルギーを下半身のほうへ下げ、お腹を温める効果があります。
お腹を温かくすると、便秘が解消され、血液の循環も良くなります。
肩こりや頭痛、腰痛も軽くなります。

☆★☆★☆　札幌スタジオの「丹田から鍛える脳活性化ヨガ・体験会」お知らせ　☆★☆★☆

イルチブレインヨガ札幌スタジオでは、8月10日と8月23日、脳活性化ストレッチ、丹田呼吸などを通じて「お腹がポカポカする」という現象を体験してもらう体験会を開催します。

日時：8月10日(土) 10:30～12:30
　　　8月23日(金) 18:30～20:30
内容：頭スッキリ、お腹ポカポカ体験（丹田リズム体操、腸運動、丹田呼吸など）
期待される効果：温度差で疲れた身体の回復、自然治癒力を高める、下腹が温かくなり、気血循環やホルモン分泌が良くなる
参加費：1000円

イルチブレインヨガの体験は
　札幌スタジオ　←クリックしてネ
　札幌市中央区南3条西2丁目 札幌エルムビル5F
　　　　　　 ℡011-222-2995
✩体験予約受付中✩　　いつでもお気軽にお電話下さい。
キャンペーン実施中

 

 

 

 

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