BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

春近し

2014-02-28 08:02:50 | 過去記事
今日はだいぶ暖かくなるみたいですね。
今月は大雪が2回も降ったりして寒かった~

その時、近所の子供が作った雪だるま。
もう降らないだろうなぁ~~!
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10kキロラン

2014-02-28 06:33:02 | 過去記事
というわけで、サブ4を目指して
昨日は、本気モードでの10キロラン。
55分45秒でキロ5:35
アップダウンの大きいところだったから
まずまずのペース。
このペースなら3時間台だが
今は、いっぱいいっぱい。
キロを延ばさなきゃ。

1キロごとのラップは次の通り
5:22
5:37
5:54
5:55
5:34
5:40
5:30
5:23
5:21
5:30
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サブ4

2014-02-28 06:27:49 | 過去記事
マラソン用語で4時間を切ること。
一度きりのマラソンと思っていたが
すっかりはまってしまった。
さらに、追い打ちをかけて
クリニックの先生がサブ4間違いなし
なんて言うもんだから
ちょっと目指してみようか。
サブ4
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写真

2014-02-28 06:23:38 | 過去記事
愛媛新聞社、富士フィルムで売っていた
愛媛マラソンの写真を一枚購入した。
1050円とかなり高いが
記念に一枚だけ!
しかし、これは買ってしまうよなあ!
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ゲームセンター

2014-02-27 07:44:36 | 過去記事
ここにも電子マネーの風が。
ゲームセンターでも消費税増税を機に
電子マネーによるゲームを考ええいるみたい。
(1000円でカードを買ってそれを消費、チャージが出来るかどうかは不明)
ゲームの質によって値段を1円単位で決めれるし
携帯ゲームのようにアイテムも買えるみたい。
さあ、このサービス
吉と出るか凶と出るか!!
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