ちょっと前に、視野狭窄で慌てたという話をしました。その時に、視野狭窄が起きるあらゆるケースを調べていて、中にタバコが原因となっているケースがあると知りました。
うわわ、これはヤバイ。この事を知られたら、娘や息子に「タバコを止めて」と言われるのではないかと、内心ビクビク。
だってね、私の喫煙経験の最初は、今から46年も前のこと。タバコなしの生活なんて、本当に考えられないほど、私の人生に、キツメに食い込んできたのがタバコ。
いや、今のこのご時世に、タバコを吸っているというと、まるでバカ呼ばわりされるのは知っています。だってね、タバコを吸って、良いことなんて、本当に何ひとつないんです。どうして止めないのか、理解できないと言われても、一言も返す言葉がない。
健康にもよくない。毎月タバコ代に掛かるお金は、私の場合約15,000円ほど。来春から年金暮らしになるくせに~!贅沢してるんじゃないよ、なのです。
そこで先日、ネットで見つけた、電子タバコを購入してみました。医者でもないのに、Dr.Stickという名の電子タバコです。
正直ね、まぁこんなもんか~と思いました。でも、ストックしていたタバコを全部消費し、Dr.Stickだけで過ごすこと、昨日で丸3日。
意外といけるんですよね。吐き出す煙はタバコと比べても遜色なし。なので吸ってる感が結構ある。でもニコチンもタールも含んでいないので、副流煙の心配はない。タバコ代もこれまでの半額くらいで抑えられそう。
ただし、本当のタバコほど美味しくはない。だからね、いつの日か、Dr.Stickも止められる日が来るのではないかと期待しています。
ポンちゃんね、私がタバコを吸っていると、凄く嫌そうな顔をして、別の部屋に移動していたんです。ところがDr.Stickを吸い始めてから、別の部屋に行くことがなくなりました。
飼い猫をしかめっ面にさせるって、飼い主としてあかんやろ~って思いますよね。これまで本当に、タバコを吸う度にそう思っていました。自分の健康のためと、ポンちゃんに嫌われないようにするために、そのどちらをも実現するために、タバコを止める努力をしている・・・現在のワタクシ。
まぁこの先どうなるかは分かりませんけども・・・ね。正直自信なし!笑
皆さま思う所があるかとは存じますが、結構自覚しているので、どうかそっとしておいてね。コメントスルーで大丈夫~。笑
うわわ、これはヤバイ。この事を知られたら、娘や息子に「タバコを止めて」と言われるのではないかと、内心ビクビク。
だってね、私の喫煙経験の最初は、今から46年も前のこと。タバコなしの生活なんて、本当に考えられないほど、私の人生に、キツメに食い込んできたのがタバコ。
いや、今のこのご時世に、タバコを吸っているというと、まるでバカ呼ばわりされるのは知っています。だってね、タバコを吸って、良いことなんて、本当に何ひとつないんです。どうして止めないのか、理解できないと言われても、一言も返す言葉がない。
健康にもよくない。毎月タバコ代に掛かるお金は、私の場合約15,000円ほど。来春から年金暮らしになるくせに~!贅沢してるんじゃないよ、なのです。
そこで先日、ネットで見つけた、電子タバコを購入してみました。医者でもないのに、Dr.Stickという名の電子タバコです。
正直ね、まぁこんなもんか~と思いました。でも、ストックしていたタバコを全部消費し、Dr.Stickだけで過ごすこと、昨日で丸3日。
意外といけるんですよね。吐き出す煙はタバコと比べても遜色なし。なので吸ってる感が結構ある。でもニコチンもタールも含んでいないので、副流煙の心配はない。タバコ代もこれまでの半額くらいで抑えられそう。
ただし、本当のタバコほど美味しくはない。だからね、いつの日か、Dr.Stickも止められる日が来るのではないかと期待しています。
ポンちゃんね、私がタバコを吸っていると、凄く嫌そうな顔をして、別の部屋に移動していたんです。ところがDr.Stickを吸い始めてから、別の部屋に行くことがなくなりました。
飼い猫をしかめっ面にさせるって、飼い主としてあかんやろ~って思いますよね。これまで本当に、タバコを吸う度にそう思っていました。自分の健康のためと、ポンちゃんに嫌われないようにするために、そのどちらをも実現するために、タバコを止める努力をしている・・・現在のワタクシ。
まぁこの先どうなるかは分かりませんけども・・・ね。正直自信なし!笑
皆さま思う所があるかとは存じますが、結構自覚しているので、どうかそっとしておいてね。コメントスルーで大丈夫~。笑
ポチ、ありがとうございました~
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私も間食が止められない😭
体重がドンドン増えてるのに、お菓子食べちゃう〜😣
独身時、女子プロレスラーみたいだったって前にブログに書いたけれど、あの頃は若かったから、弾けるようなデブだったけれど、今は同じ体重でも、ダラ〜っとした太ったおばさん⤵️ 結婚してから、ドンドンスリムになって、約10kg痩せてたのに、ここ6、7年で徐々に太って、最近拍車が掛かって、デブが止まらない😱
間食止めればいい! お菓子買わなければいい! 運動すればいい!ってわかっているのに、食べちゃう! 買っちゃう!
運動嫌い!
これじゃ〜、ダメに決まってる⤵️
だから、ままのこと何も言えない😣👋
ケド、ケンコウノタメ、オタガイ、ガンバロウネ✋
普段から健康に気を付けて暮らしていても晩年は寝た切りで介護生活になる人もいるし自堕落で不摂生な生活でもピンピンコロリであっけなく死ぬ人もいて先の事は何一つわからない。
タバコを止める事がストレスにならなければいいのですが…
このご時世にまだタバコ吸ってるなんて、大声ではいえません。
健康にもよくない、部屋は汚れる、お金はかかる。
なんにも良い事はないのに、ホッとする瞬間にどうしても吸いたくなる。
私も電子タバコも持っております。
でも、やはり本物に手が伸びます。
うちの子たちは、煙モクモクでも全然気にしないんですよね。
でも、できるなら辞めたいものですね。
お邪魔します〜!
私は酒もタバコもやりませんが、それは単純に体に合わないってだけのことでして。
元上司(女性)も喫煙者ですが「いい歳してカッコ悪いよね」とよく言っていました。
「嗜好品に関しては人にとやかく言われるものじゃないし私はヲタクだけど人にとやかく言われたからってやめませんよ」と言ったらなんだか猛烈に感動していたのを覚えています😅
肩身は狭いでしょうがポンままさんのことですから、きちんと喫煙マナーは守っていらっしゃるでしょうしタバコをやめるストレスで体調崩したら本末転倒ってなもんで。
徐々に徐々に・・で良いじゃないですか!
私もかなりの愛煙家です。
遠くの方で「止めると楽だよな~」と思ってるの。
でも現時点では、まったく止めようと言う覚悟が
持てないんですよね~。
電子煙草でのトライもしてみました。
たしかね、3か月くらい葉っぱの煙草は止めたんです。
ニコレット(ガム)も試したけど、
でもあかんね。出戻ってきちゃったよねテヘペロ(笑)。
ままんが「やる!」のなら、もちろん応援あるのみですが、
ストレスも体に良くないから、そこは気を付けて下さいね。
私は40の時に、スッパリキッパリやめました。その時は、病院処方の禁煙薬を使いましたが大成功して、あれから一度も吸わずに今日に至っております。やめるきっかけは婦人科のある薬を飲むためと、気管支喘息気味になっていたから(;^ω^)
禁煙して良かったと思ったのは入院時。
連続して2回開腹手術+足の手術をした時、そう思いました。
夫も今禁煙を考えているようですが、なかなか苦戦しているようです。
吸う人の気持ちはわかるので、強くは言いませんが、あれれ~?おやおや~?と笑いながら様子を見ている私です。
ポンままさんもあまり構えず、取り組んでみたらいいと思います♪
でも旦那が吸ってるから難しいかな・・
医者に「タバコを止めないと命に関わる」って言われたらすっぱり止められそう(笑)
でも意外と例えば半日でも吸えない状況だったら全然大丈夫なんですよ。
これって止めれますよね。。
だから止める時はタバコもライターも灰皿も全部捨てて止めるのが一番かな。。と
無理かな~
今はタバコ吸う人が悪人みたいになっちゃってるし何処でも吸えないし。。
コロナ禍のせいもあるけど旅行に行かなくなったのもタバコを吸えるところが無くなったきたせいもあります。
止めようっかな・・・
最終手段は禁煙外来と決めてます。
オーマイガー!かあちゃんは
タバコじゃなくて、おやつが
止められないのか~。でもそれってさ
同じ様なことなんだよね。
わかっちゃいるけど止められないつーことね。
あとね、昔は娘も吸ってたし、
サンバくんもいなかったから
家の中でいつでも自由に吸えたのよ。
けど今は、止めた途端タバコ嫌いになった娘と
サンバくんを避けて、別の部屋に行かないと
吸えなくなっちゃったの(ToT)
もこちんも大分前に止めちゃったしね。
私の周りで今でも吸ってるのは
親友Cさんと職場のさちこさんくらいかな~。
もこちんが私にタバコを止めて欲しいと
思っていることには、少し前から気付いていて
でもだからと言って止める気は
無かったんだけどね~f(^^;)
やっぱり視野狭窄が起きたことが
将来に不安を感じた大きな出来事だったかな~。
好きな本が読めなくなるのも、ハンドメイドが
出来なくなるのも怖いと思ったのよね~。
うん!とりあえずは頑張ってみます(^^ゞ
お互い頑張ろうね~♪
そうそう!健康の証だと
私もずっと思ってました~(^-^ )
風邪を引いても、タバコが吸いたくなると
お!大分良くなってきたな、とかねf(^^;)
確かにそうなんですよ。物凄く愛煙家でも
肺がんにもならず・・・なんて話、よく聞きます。
ただね、もし私自身がストレスを感じなければ
これキッカケで止められたらいいな~と。笑
これまで止めようなんて思ったことが無いので
やってみようともしてないんです。
試してみないと分からないですもんね。
今のところ、イライラしてる感じはしないので
もしかしたら・・・上手くいくかも~ヽ(^。^)丿
なんちゃって~。笑笑