草野球2010 ドロ試合でクタクタ（第13節）

気温／湿度ともに梅雨真っ盛りの条件下で、２試合をこなす。１試合目は締まった良いゲームだったが、二試合目はドロ試合。疲れ倍増でした。

６月１９日（土）　26℃くらい

１試合目：vs　asystars　４－１　勝利　学田公園野球場

相手は立教大学の学生さんチーム。先発穴口は連携プレイミスで１失点するも好調。打線も少ないチャンスを効果的に得点に結び付け解消。先週の走塁練習がいきたね。

１打席目：一死なし　四球（１得点）
２打席目：一死なし　三振
３打席目：無死２塁　中飛←進塁打しないと


２試合目：vs　チョリース　３１－８　勝利　学田公園野球場

先週に続き相手が弱すぎたというか、更にレベルダウン。しかし、初回２点を先制するも先発市村は意味不明のピッチングで初回から５失点。ストライク取れないので試合にならない感じ。そこからはタケ・高見沢・小生が２回づつ投球し、試合を終わらせた。
攻撃面はスコアが示すとおりなんで、コメントは控えるが、自身のバッティングは絶不調

４打席目：四球（１盗塁１得点）
５打席目：三振
６打席目：四球（１得点）
７打席目：四球
８打席目：四球（１得点）
９打席目：投ゴロ（エラー）

投手成績：２回　被安打１　失点１　奪三振２

この日は４打数０安打５四球（１盗塁４得点）
今度こそバッティングセンターでバント練習しよう。

＜2010個人成績　6/19＞
打者→打率.205(39-8)　打点：10　本塁打：0　二塁打：0　三塁打：1　出塁率.467　長打率.256
　　　試合数：19 打席：62　盗塁：12　得点：16　四死球：20　三振：11　犠打：3　併殺：0
投手→防御率2.56　自責点：8　登板試合数：7　0勝1負0sv
　　　投球回数：20回1/3　失点：16　与四球：7　奪三振：13

たのむからアウトにしてくれ！という気持ちで、最後はクタクタの３１得点ゲームでした。
練馬区は光化学スモック注意報が発令され、かつ高温多湿で何リットル汗かいたかわかんないくらい。、つらいコンディションだった。
おまけに塁上を走りまわったんで、少々筋肉痛だ

観戦記：カープまさかの３連勝で交流戦を終える！！

２０１０年　プロ野球セ・パ交流戦　一度も観戦したことがなかったのと、家族から西武ドームへ行ってみたいという声もあり、カープvsライオンズの最終戦を観戦した。
内野一塁側指定席をネット予約したが、２日前から次女が発熱。一時はあきらめたが、何とか回復したので強引にで出かける。


６月１３日（日）後　22℃　西武ドーム球場

イチかバチかのマエケン先発を期待してネット予約していたが、７日（月）に２１失点＆１０連続被安打（ヤクルトとシンクロニシティの日本記録）で大敗した時のローテーションの日本海溝にぶつかる。よって先発投手は前試合８失点KOのジオ。長女のお気に入り栗原選手も２日前に骨折が発覚し欠場。何も良い要素がない中、折角とったチケットなので無駄にするのも忍びなく、「西武ドーム」見学を目的にしてみた。

ところがどっこい　　試合が始まると、西武が予想以上に低調。前日も帆足が撃ち込まれたが、この日も夜王　岸投手が貧打のカープ打線に捕まる。（やはり昼に弱い？）
好調の梵選手は別にして、フィオにタイムリーを打たれ、ヒューバーには奇跡の２ランホームランを被弾。
先発ジオ投手も適当に球が荒れ、一発を浴びるものの何とかもちこたえ、中継ぎから代理クローザーのベイルに繋ぎ、ヒヤヒヤものだったがセーブをマーク。

結果からみると、カープの助っ人陣が（めずらしく？）活躍しての勝利
こんなシーンは予想してなかったので、勝利後のハイタッチシーンを記念に
（列の先頭でベテラン前田智が出迎えている）
昨年９月にルイスの完封劇（神宮球場）を見て以来の勝ちゲームでした。カミさんにおいては「黒田が投げた時以来の勝ち試合」だったらしい・・・（何年前なんだ？）

カープまさかの最終戦勝利（しかも３連勝）で交流戦を終える


帰宅後は腰越の「一風堂　湘南SEA SIDE店」にてを採る。
私は「一風堂からか麺」辛さが「ふつう・一辛・二辛・三辛」から選べるので「一辛」を食し、替え玉（25周年記念で一皿25円のスペシャルプライス）も一皿たいらげた。（まぁ元々替え玉　25円／皿にひかれて行ったんだけどね）
次女とカミさんは「白丸元味」で長女は「つけ麺」をオーダー。子供たちがそれぞれ少しずつ残したので、私が残飯整理。結果的にはオーダーした全品を味わえた。
一年ぶりに一風堂を味わったが、やっぱりウマイね。サイドメニューでたのんだ「一口ギョーザ」も子供達に絶賛されてた。味とジューシーさに加え、子供に食べやすいサイズであるのもポイントの一つ。

ということで、久しぶりのカープ勝ちゲームを堪能した一日でした

草野球2010 ケガ復帰後は練習から（第１２節）

第11節はケガが回復せずお休み。このところ歳のせいか休みがちだ。二週間ぶりの野球は、チームメイトの希望もあり、最初の２時間は全体練習に時間を割く。


６月１２日（土）　27℃　13-15時　かなり暑かった

◆練習メニュー
　１．ハーフバッティング（ランエンドヒットを意識したゴロ打ち）
　２．牽制＆盗塁練習
　３．外野手バックホーム（ランナーつき）

いきなりバッティングピッチャーに指名され、６０～７０球投げ込み。（やや疲れ）
バッティング練習では最初のバントが決まらず少々焦り気味。
その後の牽制＆盗塁練習で、かなりバテる。（ヘッドスライディング＆ダッシュ）
守備練習ではノッカーをするが、つかれて使い物にならず・・・

その後は練習のおさらいという事で、練習試合をくみ練習の成果を確認。
自身は送りバント失敗もあり、ダメダメでした。

１試合目：vs　Vents　１６－０　勝利　光が丘運動場D面

ちょっと対戦相手が弱すぎた。先発穴口は４回を投げパーフェクト。そのまま続投させたら90％以上の確率で完全試合だったろうが、練習にならないので市村に交代。
市村も好不調の波が激しいが、何とか無失点で投げ終える。
打線は相手のエラーも絡み、16得点で大勝。ただしバントミス（俺）やサイン見落としがあり、内容的には反省点多数。

１打席目：一死１塁　捕飛（送りバント失敗）
２打席目：無死２塁　犠打（送りバント成功）
３打席目：無死なし　四球（１盗塁１得点）
４打席目：無死12塁　二ゴロ（Hit&Run成功）


この日は２打数０安打（１盗塁１得点）　バントの失敗が余計だった（反省）
バッティングセンターでバント練習してみますかね。

＜2010個人成績　6/12＞
打者／打率.229(35-8)　打点：9　本塁打：0　二塁打：0　三塁打：1　出塁率.451　長打率.286
　　　試合数：17 打席：53　盗塁：11　得点：12　四死球：15　三振：9　犠打：3　併殺：0
投手：防御率2.67　自責点：7　登板試合数：6　0勝1負0sv　投球回数：18回1/3　失点：15　与四球：7　奪三振：11

いつもより倍疲れた一日だった。帰宅時の電車の乗り換えがきつかった。

チャリ2010 表ヤビツ・裏ヤビツ・宮ケ瀬（act30）

予告通り表ヤビツ・裏ヤビツ・宮ケ瀬コースにトライしてきました。
昨夜は小学校のオヤジの会の懇親会があり、かなりカブガブいき酩酊状態で就寝。よって朝は寝坊。１０時前になってようやく起きだし、前日のライド結果をブログにしたためたところで昼になってしまった。

昼飯を早々に平らげ、ロングコースの準備をして出発。前日の疲れと飲み過ぎの影響からか、調子はスコブル悪し　　秦野からヤビツ峠までの13kmは地獄のようにキツかったです。何度もへこたれて、必要以上に休憩が多かったし、なみいるヒルクライマー達にブッちぎられた。おそらく「動く障害物」と化していたのでしょう。
m(_ _)m　皆さん邪魔でゴメンなさい。m(_ _)m

何とかカンとかヤビツに到着し、一休みの後はダウンヒルで一気に裏ヤビツを宮ケ瀬方面へ下る。（県道70号線らしい）　ここからは快調にペースアップ　裏ヤビツ渓谷の美しい風景に癒され、今度子供を連れてこようと思いながら進む。結構オートキャンプ場とかが点在していて、避暑を兼ねたレジャーにはもってこいの場所です。

ヤビツ峠から約20kmで宮ケ瀬湖に到着。思っていたよりもずっと綺麗で大きなダム湖でしたね。（参照）
そこからも引き続き下りで、県道64号線を清川村役場から厚木へ。私の不勉強で知らなかったのだが、神奈川県に「村」があるのを今日初めて知りました。
厚木からは距離の調整も兼ねて、海老名→綾瀬→藤沢ルートで帰宅。到着は19時丁度でしたが、まだうっすらと明るかったですな。もうすぐ夏至だから当然か・・・。


６月６日（日）　２６℃くらい

　この日の走行距離⇒100.0Km
　往路：藤沢羽鳥～寒川～伊勢原～秦野～ヤビツ峠～宮ケ瀬（56.2Km）
　復路：宮ケ瀬～清川村役場～厚木～海老名～綾瀬～藤沢羽鳥（43.8Km）


★６月の走行距離　182.5Km
　[走行List]　
　(1) 82.5km：城ケ島往復
　(2)100.0km：表ヤビツ・裏ヤビツ・宮ケ瀬


このコースでちょうど100kmだったが、通常の数倍堪えました。もうフラフラで、後半はかなりバテた。非常食にカロリーメイトを携帯していてホンマに良かったですワ

チャリ2010 城ケ島往復（act29）

今秋の野球は脇腹の故障が癒えず断念。スイングできないし、走るのにも力が入らないので仕方なし。
でもチャリはあんまり影響ないので、久しぶりに城ケ島までの往復コースに出発。は城ケ島大橋から撮影。

６月に入ったこともあり、海沿いの砂浜では「海の家」の建設ラッシュ。来週には殆どできあがっていそうな気配で、営業を開始する店もあるんでしょうね。


６月５日（土）　２５℃くらい

　この日の走行距離⇒82.5Km
　往路：藤沢羽鳥～江ノ島～滑川～逗子渚橋～葉山一色～三浦引橋～城ケ島（41.2Km）
　復路：城ケ島～三浦引橋～葉山一色～逗子渚橋～滑川～江ノ島～藤沢羽鳥（41.3Km）


★６月の走行距離　82.5Km
　[走行List]　
　(1) 82.5km：城ケ島往復


今日（6/6）も天気がすこぶる良いので、ヤビツから宮ケ瀬へまわってみようと思います。