こんばんは～
今朝は７時起き
最近 食卓椅子に座ったまま、 PCチェアーに座ったまま、、こっくりこっくり居眠りしてます。
以前は眠くなるとソファーに横になり寝ていたのに、、中途半端な姿勢で居眠りする事多くなった。
夫も同じく、食後に椅子に座ったままこっくりこっくり（笑）
倒れて大腿骨骨折でもしたら大変 眼鏡外して横になって寝たら？ と何度も注意します。
２年前に９１歳で亡くなった叔母が椅子で居眠り転落 大腿骨骨折、その後、転院などし１年後に死亡
これとゆう病もなく元気で一人暮らしできてたのにね、、最後は、、
骨折から寝たきりに、、注意
椅子から落ちて骨折なんて考えられなかったけど高齢になればあり得ることなんですね。
今日はまたディスカウントショップ＆産直市場へ
レジで支払いしようとして、、っは？ 💦 ショルダーバッグがない。。。
えええ～なんで～？ 急いで自転車置き場へ、、カゴにも、ない、、、えええええ～
店内に戻り夫に万札借りる、、
取りあえずお勘定を済ませ、、考える。
いつも ショルダーバッグを肩にかけて エコバッグを手に持ち出かけるのですが
そう言えば肩に掛けた記憶がない、、、っぎゃー忘れたんだ！ ドジ！！！
以前も 近くのイオンで同じ事をした。
あの時は自転車に置き忘れたバッグを盗まれたと、、大パニックになりました。
お金だけならまだしもカードや免許証、診察券などなど色々入っているので、、焦った。
自転車の鍵や家の鍵はコートのポッケに入れてありました、、、、
夫が一緒でなかったら、買い物できずに帰るところだった、、
おうちにありました いつもの処に掛かっていた（笑）
スマホまでバッグに入れて行く準備していたのに、忘れるなんて、、
近頃、忘れる、物を下に落とす、擦り傷 やけどなど頻繁です。
これって認知症に関係あり？ 不安が過る、、単なる加齢でありますように・・・
帰宅してすぐ焼きそば作ってお昼に、、
産直市場で買ってきた 外郎、、5切れを半分こ 満腹です！
お代わり～（笑）
外郎大好き
晩御飯
ポトフにしよう、、カレールウを少し入れてカレースープにする？ それともトマトピュレーを入れてトマト味？
夫はカレー味がいいと、、、やはり、、、
ウィンナー 玉ねぎ ジャガイモ 人参 ブロッコリー キャベツで
簡単で あったまるぅ～
大根菜で菜飯
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精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
