シニア主婦 74歳の独り言

齢の離れた高齢夫婦の動きない日常
食事や買い物などup
愚痴もしばしば(笑) 独り言です。

魚魚魚!  勘弁してよー!(笑)  ヘルシー簡単御飯

2019年07月03日 | 日記


こんばんは~^^


今日は遠いホームセンターまで自転車で、、っふぅ~暑かった~

車だと近く感じていたのに、、自転車になると、ちときつい(笑)電動ですが・・・

先日 取り寄せを頼んでおいた混合水栓の、温調ハンドルが届いてますと連絡を受けたので取りに行って来ました。

ところが、、はめたら入らんではないか?

魚魚魚!!!

よく見ると内部の形状がちと違う

で、品番を確認する為メーカーさんへ問い合わせ

届いた部品と品番が 〇〇〇 と 〇〇〇1 

頼んだのは 1がついてない方

メーカーさんが品番を間違えて送ってきたそうです。 

折角届いたのに~再度 取り寄せてもらう事に~

遠いのに~車ないのに~暑いのに~また行かなあかん? 勘弁して欲しいんですけどー

イヤイヤ、入り次第届けて下さる事になりホッとしました。


ホームセンター帰りまた、ほか弁 のり弁(笑)5度目?かな~^^ お買い上げ



朝は卵サンドとヨーグルト フルーツを食べ お昼におべんと食べて、、食べ過ぎでは?

ほか弁の御飯って結構沢山入ってるので満足ですが、、糖質過多だわ^^


晩御飯


あっさりとヘルシー御飯です。

切るだけ焼くだけ~(笑)


鮭の西京漬け










↑ 長芋とオクラを刻んで麺つゆで混ぜぶっかけー(笑)ねばねばごはん^^







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