こんばんは~^^
猛暑続いております。。。
今日は近所の内科へ
甲状腺機能障害の受診に
発症後10数年 総合病院にかかっていたんですが 車を処分したので、
近所の内科でお世話になる事にしました。
紹介状を持ち9時過ぎに着いたのに2時間待ちと言われ、イオンで時間つぶし
病院で体重測定はなかったし 家でも最近、測ってなかったのに、、
今日、測定、、、朝食抜きで、57.2kg ・・・ ( 身長は158cm )
ドヒャーン! やはり 増えてるわ~
娘が帰省中 毎日のようにスウィーツ食べたしね^^ 太るはず
猛暑でウォーキングもできなかったし~
で、今日は体重 血圧 内診のみで薬を1ヶ月分頂いて帰りました。
薬が切れる前に 絶食して採血に来てくださいとゆう事に
総合病院では3か月に一度の通院でしたが これからは毎月受診する事になりそ
症状が落ち着いたら2ケ月に一度でもいいと言われました、、
甲状腺の方は落ち着いていますが 高脂血症や中性脂肪値がね~
高脂血症は以前 ローコールで強い副作用が出て ( 褐色の尿 ) 気分がわるくなったので 飲んでません。
治療せんと動脈硬化が進行心筋梗塞や脳梗塞などの発症が懸念されるので薬は飲んだ方がいいと言われました。
ローコール以外の薬もあるそう
それも次回検査の結果をみてから、
帰り食料品を買って家に帰りました。。。
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9時頃出かけ 帰宅したのは2時半?だったか~買い物時間も含みますが
お昼はざるうどんと福寿館コロッケで、、、
中性脂肪値高いのに、、糖質のものばかり~ 反省! ( してないくせに・・・
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で、晩御飯は 御飯抜きにしましたよ~ん^^
ハマチのお刺身
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夫も私もハマチ好きではないのに、、何故買った?
それは~他のお刺身に比べて安価だから(笑)
二人とも、もう食べたから食べて~と(笑)押し付け合って^^
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