シニア主婦 74歳の独り言

齢の離れた高齢夫婦の動きない日常
食事や買い物などup
愚痴もしばしば(笑) 独り言です。

今日も元気^^   なんとか?マグロのお刺身

2017年06月05日 | 日記


こんばんは~^^





今日も快晴 湿度は低く快適~



今日は、三輪とは別口のお中元をデパートで早期割引利用で頼んできました。

で、あとは、郵貯、銀行巡り^^ ちょっとお買い物して帰りました。







ここ数日 よく動いてるなーと我ながら感心( これで? ^^ )

まだまだする事ありますが、焦らず、でもちゃんとー熟していかなければ~

元気な方なら数日で片付くところ、愚図らですから、ゆっくり、、、


最近 ぬか漬けを毎日食してるので、、それが?元気のもとになってる ???

あ~それとも 甲状腺のお薬を半錠減らしたのがよかった ???

わかりませんが、少し元気です。

このまま夏を乗り越えられるよう願います~アーメン! 





昨日は、御飯食べてなかった~

お昼は サンドでパン食 夜は麺類のみ~

御飯食べない日なんて~滅多にないよ~ビックリ 


晩御飯


コシナガマグロ?のブロックお買い上げ~

天然生なので^^美味しい~と思いきや、あっさり過ぎて、、、

漬丼にするつもりだったけど 大葉の消費で お刺身にして一切れづつ巻き巻きして頂きました。

お昼に買った551の焼売 モヤシ炒め

サラダ

カニカマ 胡瓜の酢の物

ぬか漬け

味噌汁













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