やっぱり 坂道は厳しいわね
最近 脚の調子が良いと思ってたけど やっぱり急な階段、
坂道は足に堪えるわ
少し前までは 歩くのに全く自信が無かったの
ちょっと歩いただけで 痙攣が起きたりしてたから いつも筋
肉痛の薬を塗ってたの
でも今回は調子が良かったから その心配は無いと思ってたけ
ど やっぱり駄目ね
今 玄武洞公園の階段を上り始めて はっきり自覚したの
旅行から帰ったら スクワットを始めなきゃ！
此処も 山陰海岸ジオパークに含まれてるのかしら
最近 ジオパークって耳にするわね
確か能登の方にも有ったんじゃなかったかしら ジオパー
ク・・・って
目の前の 玄武洞は約１６０年前の溶岩の冷却で 出来たらし
いわね
六角形の玄武岩の柱状節理が 美しいわね
洞窟になってるの
これは かって岩を切り出してた窟らしいわね
