2、3日前は 下の孫の誕生日だった
プレゼントはなしのメールだけのお誕生日祝いで
申し訳ないと 思ったが 、まあ気持ちだから許して って事かな !
そんな私は膝の痛みは少しマシにはなってきたけど 、
どうした方がいいのかな?と 悩んでいる、
歩く方がいいのか ?なるべく安静にする方がいいのか?
冷やす方がいいのか?暖めるほうがいいのか?と悩んでしまいます、
そんな訳で、今 CM で 流行っている シャツの上下を買ってみました、
確かに体の重い感じはなくなって動けるけど、
足は相変わらず 痛いし ~~なんだかな ~~
でも 動けるようになれば少しは痩せて 、
膝に 負担がない分 いいかもと思う私でした。