今朝も行ってきました。

朝のウオーキングを、足のケアーに変えて２日目。　８時１５分に行くと、一番でした。オープン前だけど、どうぞ！とのこと、今日は腰から、昔の接骨院とは、違って、機械が何種類か、始めに体を温め筋肉の緊張を取る。次に先生の手もみ、左足をマッサ－ジ、膝の検査、水はたまってない。が年齢的には、ケアーは必要、腰のつぼを押さえられるといた、た、。。。プロですね、これから、揉み解しましょう、とのこと、仕上げは全身を機械でマッサージ、最後は気持ちよくて、うつらうつら、所要時間４０分、２日目ですが、体が軽くなったような気分、明日も、行こうっと！健康保険が使えるのですよ。