少し減りました。
良かったです。
きょうも頑張ろうと思っています。
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きょうも頑張ろうと思っています。
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- 自己紹介
- 精神疾患、糖尿病、左膝関節壊死の３病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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良かったです。
今日も頑張ります。
ここ２日ぐらい、涼しく感じます。
気温が３０℃もあるのに涼しいです。
火曜日・水曜日はすごく暑くて
日中３７℃ぐらいだったので
３０℃だと涼しいです。
尋常ではない暑さだったのだと
実感しています。
３０度で涼しいのは分かる気がします。
先ほど帰宅してみると、室内３６．９度です。
２９度まで下がってくれるとうれしいのですが、
我が家の暑さは別格です。
エアコンがちゃちなのか、家の構造が悪いのか。
築１１０年の古い小さな家です。
屋根は藁葺きでした。
４５年前に屋根だけ瓦に葺き替えました。
それからの夏は、毎年酷暑が続いています。
冬は暖かいのですが、・・・。
来夏前には断熱材を張ろうと思っています。