ひろじいの計量日報 3桁から脱出した

15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。

今日の体重96.6キロ

2016年08月12日 07時00分00秒 | 体重記録
案の定、増えてしまいました。
きょうからまたやり直しです。
頑張ります。

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2 Comments

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600g減 (香菜)
2016-08-12 08:28:04
また600g減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。

娘が時差ボケで、夕方から
深夜にかけて寝るのですが
起きても誰も起きておらず
退屈してしまうようで
30分~1時間おきに
私を起こしに来ます。
深夜2時か3時ぐらいから
朝までずっとです(泣)。
参っています。
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時差ボケ (ひろじい@)
2016-08-12 18:40:18
なるほど、昼夜逆転しているわけですね。
落ち着くまで、しばらくは我慢ですね。
私は時差ボケは経験ありませんが、
引きこもりの頃は昼夜が逆転していました。

今は9時までに寝て、5時頃起きる早寝早起きのクセがつき、安定しています。
早く娘さんの時差ボケが治りますように。
安眠できますように。
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