気まぐれグルメ、ダイビング情報

岡山からグルメとダイビング情報を発信(気まぐれで)主に四国のダイビングを紹介!2022シーズンまで深島ダイビング

初滑り in 五ヶ瀬ハイランド

2013-12-23 20:47:25 | 日記

2013-14シーズンに入り、 初滑りです

 宮崎県・五ヶ瀬ハイランドスキー場に行ってきました

友人といっしょにで移動し、五ヶ瀬ハイランドへ

早朝の気温は-7℃ 足の指の感覚が....ここは宮崎かと思うような、『寒さ』でした

 日頃の行いが良いのか 終日曇りでしたが、最高の雪質でした

 年末年始は、雪国 でも、スキーはやりません

 

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寒くなりました~

2013-12-12 19:00:00 | 日記

 南国宮崎も昨日は風が強く、寒く感じられました

とは言え、暖房器具なしで室内は20℃以上になります (南側の部屋)

 先日、10kmマラソン走ってきましたが、

気が変わらぬうちに、『ロードレースin百済の里・ハーフ・マラソン』申し込みました

開催日は、来年の3月2日(日)

 「なぜ? 走るのか?」...............健康のため 目標がないと走らないので大会にエントリーしています

 からだだけでなく、メンタル的にも 前回、ハーフ・マラソンを走る前には2時間ジョギングを行いました。

 1時間(10km)は苦になりませんが、1人で2時間走るのは『楽しくな~い

 「健康のため」と思っても、なかなか継続しません 最近、大会で大勢のランナーと走るのは『楽し~い』と感じています。

   完走したら自分にご褒美  おいしい物 を食べに行く 新しいシューズを購入する 

結果的に、練習するための時間を作るようになりますし...

 スキーをやるための基礎体力づくりにも

五ヶ瀬ハイランド・スキー場 OPENしてますね  行きた~い 

 

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千歳ひょうたん健康マラソン

2013-12-01 14:35:03 | マラソン・ランニング

12月1日(日)大分県豊後大野市で開催されたマラソン大会に参加してきました。

 10時スタート練習不足でしたが、10キロ完走

 この大会は2年前に参加しましたが、アット・ホームな雰囲気で、ビギナーにオススメです

 コースは、千歳総合運動公園グランドをスタートし、平地を快走していると下りになります。

折り返したあとの登り道(10キロ残り3kmの地点)、結構きついです 

 昨年から、ハーフ・マラソンが種目に加わりましたが、結構きついコースですね。アップ・ダウンがあります

          

 のどかな田舎道にのぼりがいくつも立っていました

記録証が発行されなくなったのは残念ですね ホームページで後日公開されるようですが...

ちなみに、参加賞はお守りひょうたん、オリジナル・タオル、スポーツ・ドリンク、豚汁を食べることができました 

 記録は関係ない参加者抽選会では、米や地元の野菜などあたります

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