本日も少なめカロリーです。体重は少し減ってました。もうすぐ84キロ台が見えてます。今日は少しだけウォーキングしました。40分だとちょっと足りないなぁ。歩くの早くなったみたいです。明...

今日も少なめカロリーです。本日の体重は84.6キロです、びっくり。面白いように毎日、体重が...

今日も少なめカロリーです。体重500グラム減ってました。83キロ台が見える!!すごく順調に体重減ってますね。少なめカロリー生活をはじめてもうすぐ1ヶ月になります。その時は90.2キ...

少なめカロリーです。今日は精神科でした。ウォーキングがてら往復しようと思ったんですけど、低血糖起こして断念、帰りはバスで帰ってきました。今日の体重は昨日と同じで84.1キロです。精...

本日も少なめカロリーです。今日は美容室行ったし、雨降ったしでウォーキングしてません。体重は少し減りましたが、水分をめっちゃ摂ったので明日は増えるかなー?と。一晩に3キロは減らない。...

本日も少なめカロリーです。ちょっと低血糖起こしてしんどいです今。ウォーキングするとお腹空くんですよねー。歩くの楽しいからやめたくはないしなぁ。運動するのも良し悪しです。だいぶ頭おか...

本日も少なめカロリーです。体重はだいたい同じ感じです。今日はウォーキングしませんでした。しんどいー。半笑いな感じで頑張ってます。低血糖起こしてぶっ倒れそうですね。これを毎日、2年く...

本日も少なめカロリーです、が。やりました～、好きなだけ水分を摂ってしまったぜ（笑）すごい量を飲みました、...

本日も少なめカロリーです。一晩にどんだけ変動してるのか?そんなに体重増えてないという朝（笑）水...

本日も少なめカロリーです。明日の体重が心配（笑）朝、体重計ったら84.2キロだったんですけど。たくさん水分摂って、お昼に計ったら88キロ...