記録だけ。

今日も少なめカロリーです。

本日の体重は84.6キロです、びっくり。

面白いように毎日、体重が減りますね。

何が起きているんだ?

消費カロリーのほうが上回っているということでしょうか?

今日もウォーキングしました。

1時間くらい。

歩くスピードが倍になったので、前と同じコースだと時間が半分になりました。

明日も歩くつもりです。

これは暇人の為せる技ですね。

ウォーキングにダイエット効果あるなら嬉しいなぁー。

このカロリー少なめ生活を続けられたらいいと思ってます。

明日も頑張ります。

では。