体重は少し減ってました。
もうすぐ84キロ台が見えてます。
今日は少しだけウォーキングしました。
40分だとちょっと足りないなぁ。
歩くの早くなったみたいです。
明日はもうちょっと遠くまで行ってみます。
新しいプレイリストでウォーキングは楽しかったです♪
ダイエットの役に立っているかは疑問ですが、出来るだけウォーキングはしたいと思ってます。
私みたいな人は暇にしないの大事。
ちゃんと成果が出てるので毎日楽しいですね、今。
10代、20代は死ぬことばっかり考えて終わったので、今頃になって少しマシな思考になったみたいです。
最初の主治医には雨は上がるよって言われたけどまだ懐疑的。
土砂降りでも生きてはいけるって思って生活してます（笑）
でも前よりは少し生きやすくなった。
とりあえずダイエットを成功させるのが目標。
先は長い。
明日も頑張ります。
では。
