記録だけ。 2023-10-31 21:32:59 | 日記 カロリーは普通でした。体重の変動もあまりありません。でも、悪いことばっかりなので、ちょっとやけくそです。あー、水分我慢出来ない!!明日、体重が2キロ増えようと3キロ増えようと、もういいや。一晩にどれくらい蒸発するか分からないけど。とりあえずこれから3リットルくらいは飲むつもりなので。一日に8リットル以上の水分、必要とするアホです。喉が乾くってことは、ぜんぜん糖尿病良くなってないんじゃないの?ちょっともう、どうしたらいいか分からない。
記録だけ。 2023-10-30 21:42:55 | 日記 カロリーは普通でした。体重は800グラムも増えてましたね(笑)寝る前に大量の水分摂ったんだからそうなるよね~。明日もあんまり増えてないことを祈る。久しぶりのウォーキング行ってきました。1時間くらいです。嫌にならない程度に楽しく歩いてきました。明日、明後日は用事があるから歩きません。しばらく晴れ予報なので大丈夫かな?とりあえず歩きたい時に歩きます。明日はもうちょっと美味しくてちゃんとしたご飯を作りたいなぁ。疎かにしてると生きてること自体が嫌になちゃうから。普通に生きるって難しい。では。
久しぶりに。 2023-10-29 22:09:23 | 日記 最近まったくネコたちの写真のせてなかったので、本日のキトとググです。二人ともよく食べて、よく寝て、朝イチでお母さんを踏んづけて怒られてますよ(笑)歳をとってきたからかな?二人ともよく甘えてきますね。とりあえず私は明日、久しぶりのウォーキングをするつもりです。では。
記録だけ。 2023-10-28 21:52:15 | 日記 カロリーは普通でした。体重は100グラム増えて80キロジャスト。今日はご飯作るのしんどくて適当なもの食べてました。その代わり?に久しぶりにピアス作ってましたね。3つくらい出来ました。ちゃんとキレイに仕上がったので満足。あとは特に書くことないかなー。明日はおにたまんデートで居ないし、大人しく過ごそうと思ってます。なんにもありませんように。トラブルはこれ以上いらない。神というものは信じてないけど、触らぬ神に祟りなしー。では。
記録だけ。 2023-10-27 20:47:51 | 日記 カロリーは普通でした。体重は何故か79.9キロ。何故だー(笑)もう減るアレが分からん。なんにもしてないのに痩せるとなんか心配になりますねぇ。今日は薬局行って、ヨーカドー行って美味しそうな梨買ってきました。とても梨、大事。最近、ご飯が美味しく感じなくて困ってます。とりあえず栄養を摂ってる感じですね。ささみばっかりは飽きたし。美味しい梨を見つけたので、しばらく毎日食べることでしょう。明日の体重は何キロかなー?そんなに急いで減らなくても良いんだけどねぇ。ゆっくり行かないといろいろ無理が出るから。悪いことはもういらないよ?たぶん明日もささみいっぱい食べることでしょう(笑)では。