８月13日のごはん

ジムに２度行く。
台風10号がきているから、具合悪い。

朝は豆乳チーズケーキ。

昼はがっつり唐揚げ。


夜は、てばやき、おかゆ、もずく、いんげんのナムル、写真とるのを忘れた。

デザートに梨とキウイとバナナ。

今年の沖縄のお盆は８月13〜15日。
夜エイサーが町にやってきた。
太鼓の音につられて子どもや家族連れがこぞってみにきていた。


朝の様子。

８月12日のごはん

ジムには２度行き、家でも腹筋トレーラーでエクササイズした。
血圧は相変わらず快調。
ウォーキングやジム、タバコをやめたのもいいのだろうなあ。
タバコやめなさいって、医者にも言われていたけど、ずっと吸っていたし。

朝は、トーストと豆乳チーズケーキ。

昼は、ショッピングセンターに出かけて、台風の準備と、ここでしか売ってないカレーソースを買った。
ショッピングセンターのそばにはリゾートホテルもあるので、旅行客と地元客で人多かったなあ。

そしてそこでハンバーガーショップにはいる。
天の声はチキンバーガー。
ひまな男はホットドッグ。これがまずかった。やばかった。
食べている時から、「まずい、パンもまずい、ソーセージもまずい、かかっているミートソースもまずい。でももったいないから食べる」と食べたら、具合が悪くなった。
人生１日で食べられる量決まっているのに、まずいものを食べると本当に人生損した感じでもったいない。
いやお金も結構な額するからもったいないな。

夜は、ということでおかゆ。
天の声は肉が食べたい、たくさん食べたい、山盛り食べたいと大パックの豚肉を焼肉にして食べていた。


朝の様子。