ダンスのマイコーチ。

今　通ってる　新しい方のジムで。　
昨年から　ダンス　一番　ハマッてて。　
めちゃ　楽しかってん。　

月曜日　朝一　ダンスで。　
日曜日の仕事の疲れが　吹っ飛んで　楽しかってん。　

けど　１１月から　メニュー編成で　なんか　なくなってしもてん。










それで　そのインストラクターが　難波で　スタジオで　ダンスのレッスン　やってるよぉ～。

って　誘ってくれたから。　

行ってきた。






その日の人数によって　スタジオの大きさが　かわったりするねんて。

最初の３０分は　みっちり　ストレッチ　バレエストレッチみたいな。　

うぉおおおおおおーーー　　(+o+)　あかん。

カラダ　ギシギシ　言うてる。

その次の３０分は　ダンスのウォーキングや　
ヒップホップのリズム取り　シェネっていうの？　バレエのターンとか。　
アラベスクみたいなんや　クルクル　回ったりするねん。

で　残りの３０分で　コンビネーション。

今日は　テイラー・スィフトの曲で　ちょっと　明るい感じ。　


少人数で　同じレベルやったから　割と　自分のペースで　すすんで。
最後は　かなり　良い区切りまで　進んで　みんな　揃ってた。
（んじゃないかと　思うねん）　

ダンスって　全員　ピタッと　揃ったら　快感～～　あるねん。




１０分くらい　延長してくれはったんかな。

かなり　充実してたし。　すっごく　楽しかった。

また　来たいよ～～。



この方が　ダンスの師匠です。　
こんな　食いしん坊みたいな　可愛い写真やけど。
実際は　踊ったら　めっちゃ　色っぽくて　エロいねんで。
ほんで　美人やねん。　

ジムで　最後のレッスンの時に　動画　録ってんけど。

ここに　よう　載せやんと　ゴメンね。
やり方　わからんねん。　載せたいわーーー。　
観てほしいわーーー。

自分が　ダンス　するなんて　ちょっと　予想もしてなかったわ。