デザインシール。

こんなシールを　買ってみた。　
ゆうちゃん　オススメで。　

今のネイル。
はがれたとこから　このシールに　移行していくつもり。　



着々と　元のパｰﾌﾟﾙ系から　
ブルーのサマー系へと　なってきております。　




お・・・　
ほぼ　シールになったかな。　





シールを　貼って。
はみ出た部分を　ヤスリで　削って。


完成だぁーーーー。　

簡単で　デザイン豊富。　
自分で　塗るより　持ちも　良いよ。　　

夕日ラン 再挑戦。

今週も　水曜日。
ゆうちゃん　また　チャレンジしよか。
日没時間は　先週と　さほど　変わらずやし。　
今日は　１７：３０　きっかりに　出発できるようにして。
なら　行けるんちゃう？　って。　

再チャレンジしてみた。



日没時刻　１８：２５。　

でも。


目指す　毛馬の堤防。
そこから　観る日没は　山間に　日が沈むので。　
その山の分も　見越して。　
ちょっと　早めに　思っといたほうが　いいよね。

京橋　１７：４５　スタート。　
わりと　休まず　一生懸命　走る。　



なんとか　間に合ったよぉ～～。　

もう　季節が　すすむと　あかんね。
今日が　ラストチャンスやったかな～。
よかったね。成功。

達成感あったわ。　

また　来年　春から夏。　
日が　高い季節に　　チャレンジします。　



ふぅ～～。　
風を受けて　とても気持ち良い～～。　
って　言ってる間に　日没。

黄昏時も　綺麗やわ。　

今年の花火大会。

今年はコロナで　お祭りや　
花火大会なんて　なかったな～～。　
天神祭りも　なかったもんね。　

野球観てたら。　
Ｘヤクルト戦。　
神宮球場。　



わぁ～～。　　キレイ。　

ラッキー７で　上がる花火。　

３日　連続　観たわ。
ありがとう　神宮球場。　　

余談ですが。　
この３連戦　民法中継ナシ。　
ザドーン・・・　　ちゃうわ。　
ダゾーン？　
あれで　観た。　
（なんとのう　キライ）　
そこしか　中継　観れやんから　しかたないけど。　
ありがたいから　ゴメンやけど。　
なんとのう・・・　

若干キレイになった？

実家にあるやつ。　

洗剤不要　お水だけ。　
入れたら。　



超音波で　メガネや貴金属の
見えないホコリや汚れが　
振り落とされると　いうもの。　

ママちゃんのメガネ　やってあげるついでに。
自分のネックレスと　ピンキーリングも　した。　

キレイに　なったかな。　
ん～～～。　
　っま　ビミョー　やな。　

気持ちの問題やね。

夕日 間に合うかな。

ゆうちゃんが、
「いつもの京橋から　毛馬まで　行って。　
夕日を　観よう」　って。

京橋勤務のゆうちゃんは　仕事上がり　１７：３０。
で　この日の日没タイムは　１８：３０。　
よし！　



行けるかな？　
ウォーキングで　Qちゃん　ゆうちゃんと。
ＧＰＳで　計って。　
（１コだけ　GPSついてない時計　混ざってますが）　

スタート。　
　
話しながら　サッサと歩く。　
でも。　
途中で　ヤバくなってきたぞ。　
あれ・・・　
間に合わんかも・・・　
急ごう。
やっぱ　あかん？
じゃあ　競歩で　行こう。　

あれ？　それでも　間に合わんかな。　

最後　ほんのちょっぴり　ランした。　



けど。　
惜しい～～。　
間に合わんかった。　
沈んだ太陽の日の名残が　とてもキレいやった。　

やっぱ　６Km　１時間は　キツいね。
それに　ちょうど　山間に　沈んでいくから。　
その分　少し　早く見積もっておかないとあかんかったかな。　



飛行機も　通るし。　
なんか　気持ちの良い堤防。　

毛馬こうもん　って　書いてあるねん。　
「毛馬」の部分を　隠して写真を。　
まあ　みんな　するやろね～～（笑）　
やりたくなるよね。　
しかし　必死か　Qちゃん。　（笑）　

目標クリアならず。　　
まあ　そんな日も　あるさ。

チャンレンジかき氷。

先日　天ちゃんと　並んだものの。　
あまりの待ち時間に　挫折したかき氷屋さん。　
実は　こっそり　その数日後にも　ダーに　付き合ってもらって
行ってん。　
でも　車で　前を通りかかったら
また　えげつないくらい人で　溢れかえってて。　
もう　今度は　車　駐車もせんと　やめた。　

そんな悔しい思いをしたけど。　
今日は　朝一に　行ってみようかな・・・　
1人で。　

その後　買い物とかもあるから。　
車で　谷六　回って。　
かき氷食べて　買い物行こう。　
そう決めて　開店時間　１０：００の少し前。　

９：４５　到着。　



ひぇ～～。　
まだ　開店してないのに　もう　並んではる。　
でも　お一人様やから　カウンターでも　良いしな。　
うん。　いけた。　
開店と同時に　少しずつ　動く行列。　
１０：１５にお店に　入れた。　

赤メロン～～～。　
甘くて　美味しい～～。　やっと食べれた。　

中から　バニラアイス。　



わっ。　

５分で　完食してもた。　
なんか。。。　
３回目で　やっと　食べれて。　
たった５分で　終わった。　

なので。　
スイカジュース　テイクアウトしたわ。　

ん・・・・　　ジュースは　イマイチやった。　
今年のデキが　悪いんかな。　　

でも　念願は　達成。　
今度は　パイナップル食べたいな～。　
そのあと　イチジクかな。
石焼き芋なんてのもあったな。　それも。　
あ。　意外と柿も　美味しいかも。

Qちゃん　ゆうちゃんからは　呆れられてるけどな。

常備菜。

先日　作ったやつ。　
ゴーヤの甘酢漬け、　ずいき。　




甘長とうがらしの炒め煮。　
ゴボウと糸こんにゃくのキンピラ。　


もう　こんなん　つつきながら　ビールが　ええわ。
あと冷ややっこさえあれば　ええわ。　みたいな。
　
けど。
まあ　メインも　作らないとね。　（笑）　

ママちゃん誕生日

１日早い　ママちゃんの誕生日パーティ。　
近所のステーキ屋さんへ。　



父の介護関係以外で　会うこと　ほとんどないよね。
この４～５年間。　
それ以前は　しょっちゅう　出かけたり　
食事したり　旅行行ったりしてたよね。　
また　おとんが　落ち着いたら　行こうよ。　
って・・・　
言いながら　５年。　
今は　これが　精一杯。　
鈴木家と　妹チカと　ママちゃん。　



ステーキとハンバーグ。　
エビを　追加して。　
運転手のチャン以外は　ワインを　開けて。　



ママは　ほろ酔い。　（笑）
ほんま　天ちゃんは　良い娘やぁ～。
トンチンカンなチカも。
ワガママママちゃんの暴言も。　
おっさん（ダー）のマイペースも。　
みんな　まとめてくれて。　
ずっと　ママちゃんのそばで　フォローしてくれた。　　


実家に　帰ってからは。　
家のそばの美味しいケーキ屋さんで　バースディケーキ。
ママちゃんが　ケーキ嫌いなので　すごく小さなタルトにした。



で。
天ちゃんが　かき氷　作ってくれた。　
カルピスとマーマレード。　
美味しい～～。　

ママちゃんも　喜んでくれたし。
みんな　ハッピー　ハッピー。　
ほんま　おとんのことや　うっとおしいことや
事務的なこと以外で　すっごく　久しぶりに実家に来たな～。　

ナイトZOO。

先月　ネットで応募して　当選してん。　
今日は　天王寺動物園のナイトZOOへ。　

Qちゃん　ゆうちゃん　まゆゆと。
早めの夕方　梅田集合。　
グランフロントのアシックス　行きたかったから。　



サングラス　ランニングシューズ　Tシャツ　エコバッグ。　
それぞれ　お目当てのものゲットして。　
一行　満足して　天王寺へ。　



ＺＯＯの前に　はらごしらえ。　
串カツ～～。　
プレミアムビールが　何杯飲んでも　２８０円やってん。　
なので　串カツは　イマイチなんかな？
それやったら　すぐ出よな。　
とか　言ってたけど　美味しかったね。　



まだ　完全には　日が落ちてないけど。　
そろそろ　良い時間。　
夏の宵は　好きやわ～。　
まだ　暑いけど　なんか　気分が　ウキウキしてくるちゅーか。　

動物園スキ。でも　
ほんまは水族館が　もっとスキやけど。　
あ・・・　
キリンさんが　スキです。　でも。　
ゾウさんが　も～～っとスキで～～す。　
みたいに　なってもた。
知ってる？　松本引っ越しセンターのＣＭ。　
知ってるあなたは　同年代。　ププ。　　




シロクマ。
キウイ。ちゃうわ　キゥーイ？（意外と可愛い）　
群れるコウモリ　（ぎゃぁーーー）　
サイ。（サイ　ダイスキ）　
キリン。
眠る　日本オオカミ（意外と可愛い）　

結構　暑さでぐったりしてるペンギンとか。　
水の掛け合いしてはしゃいでるハイエナ（意外可愛い～）
おっとりな顔してるくせに凶暴なカバ。　
とか　観たけど　全部　載っけたら　キリないから割愛。　

そして　それを　並んで観てる。　
まゆゆとＱちゃんの後ろ姿（意外とおもろい）
小学生にしか　見えんってーー（笑）　

夜行性の動物は　昼間と違う面が観れて　おもしろいね。　

ワニ。　見逃した。　
観たかったわ。　

さて。　
人間は　夜行性にならんと　今日は　早く　帰りましょうね。　

天ちゃん夏休み。

天ちゃん　夏休み　一杯お休みがあるから。
今日は　一緒に　かき氷　食べに行こうよ。　
って　谷六で　待ち合わせして　かき氷屋さん　向かったら。　
モノスゴイ人だかり。　
名前書いて　行列に並んだものの　密やし。　
暑いし　いてられん。　

ちょっと　街を　散策しよか。
お茶でも　飲もう。って。　
歩いてたら　なんか　
ジブリ作品に出てきそうな坂道いうか
路地裏　いうか　見つけた。



あ～～。　なんか　素敵。　
そして　坂道を降りたとこに　オシャレなお店が。

でも　かき氷待ちの　お茶するだけやから　
ここには　入らず。　
っていうか　かき氷食べるのに　
違うお店で　お茶して待つ。って　どうなん？

ともかく　大通りでたとこに　昔ながらの　
純喫茶　って感じのお店あったから　そこで　お茶した。　
しかし　純喫茶って　なんやろな。　

独特な匂いあるよね　なんか　スキやわ～。　
あの匂い。　
純喫茶のな。　

ともかく　１時間くらい　天ちゃんと　涼みながら　
お茶して　おしゃべりして。　
かき氷に　戻ってみたら。　
さっきから　５組　しか　進んでないねん。　
かき氷って　溶けてくるから　さっさと食べるもんじゃないんかな～。　

暑いし　イヤになってきて。
もう　このペースじゃ　あと２時間はかかるな。　
って　やめた。　

その頃。　
ゴルフ　行ってたダーから　連絡入り。　
天ちゃんちの近所で　夕飯食べようか。って。　

天とチャンは　電車で。　
ダーは　車で　合流。　



ご飯食べに行って。　
天ちゃんち　少し寄って　帰ったよ。　

かき氷は　食べれんかったけど。　
なんか　楽しかったなぁ～。

今日時間無いねんてーー。

実家の用事が長引いた。　
買い物して　一旦帰宅してから　出勤せなあかん。　
ほんま時間　無い　っちゅーーてんのに。　
なに？　これーーー。



ずいき。　
この状態で　スーパー　並んでてん。　
ビックリした。　
や　だいたい　ずいきって　
１本を　何等分とかして。　
薪割りみたいな。　
それが　パックに入って　サランラップに巻かれて
並んでるよね。

こんな状態ってことは　珍しいだけじゃなく。
新鮮なんかな。　
しかも　この量で　１００円ですとーー。

買ってみた。　
時間も無いのに。　



わかり辛いかと　時間も無いのに。
親切に　持って　写真　撮ってみた。　

ん？　チャンと　そう身長　変わらんのちゃう？　
いえい～～。
って　言うてる場合やあれへん。
急がないと・・・　
ずいきは　下処理が　大変なんやから～～。

今日　このまま　仕事やのに。　
必死で　皮むいて　アク抜きして。　
下茹でして。　
爪や　指紋に　アクが　入って。　
汚い指。　
洗ったけど　なかなか　落とせんな。　

ふぅ～～。（汗）　
けど　どうにか　ずいきやっつけて　から　出勤したわ。　
鮮度　落としたらあかんって　一心で（笑）　

ついでに　ゴーヤも　買ったから。　
甘酢漬けにして　常備菜。　



さすがやわ。　
スゴイ量　あったわ。　
実家　持ってこ。　

サイズ感。

ヘアタレっていうの？　
髪タレ？　
手タレとか　そういう感じで　
シャンプーとかのCMで　ツヤツヤサラサラの髪のモデルをしてる。　
そういう人が　言ってたけど。　
年齢とともに　ペタっとハリが　なくなる髪。　
夏の日差しで頭皮も　乾燥してるし。　

頭皮にも　化粧水を　ぬると　良いって
言うてはるのん　聞いて。
ふうん　そっか。　
と　納得したので　やってみよ。　

大容量で　メチャ安い　化粧水　買ってきた。　

これも　しばらく　やってみようと　思って。　

けど　失敗したわ。　
大失敗。　



洗面所の棚　　入らへん。　






なんか　小瓶に　移しかえなな。　

ルイボス生活。

大好きなコーヒー。

ガマンできずに　飲んで　具合が悪くなる確率。　
３分の１くらい。　

ワナワナして　ヘンにハイテンションで　
眠れんくなる確率。　
３分の１くらい。　

命拾いする確率。　
３分の１くらい。　

　わりと　綱渡り状態。　




そんな　あなたに　朗報です。　
ルイボスティは　こう見えて。　
ノンカフェインです。　
ポリフェノールあるし。　
あと・・・　　　
なんで　良いんやっけ？　

チャンも　ピッタリやん。　て思ってん。　
一番は　ノンカフェインやけど。　
他に　理由あったけど　思い出せんわ。　

しばらく　続けてみるつもり。　　

ドールチェ あ～んど ガッ・・・

スマホケース　割れた。

まだ　いけるレベルの割れやけど。　

機種変してから　数カ月が　経つと。　
以前のやつみたいに　純正のケース　
ネットで　探しても　なかなか出てけえへんくなるから。　
（や　前の機種　そうやってん）
今のうち　買った。　



ハードケースのクリアが　ほしかったけど。　
なかなか　無くて。　
それでも　一番　シンプルなやつにした。　
香水瓶。　

なんか　アジアンチックなお店の広告。　
チョウチョとかの模様に沿って　切って。　
挟んだぁ～～。　



ちょっと　気に入ってます。

　って　言いながら　ＴＶ観たら。　
今　マツコデラックス
同じ模様の服　着てた。　（笑）　

これ　色々　好きなの　いけるよね。　

ちょくちょく　変えて　楽しもう。　
バックストリートボーイズとか。　
アルファ＆ロメオとか　草間彌生とか。　　
藤城清治とか　する予定。　うふっ。　

そうでもしないと。

今日は　もう　こんな早い時間。　
奈良に　いてます。　
なんでか。



今日の目的は　奈良を歩く。　
やねんけど。　
朝早く行って　かき氷。　やねん。

ほうせき箱ってお店が　有名で。　
１０時の開店に　朝の８時前から　並ぶんやて。　
そこで　整理券　配られて　時間予約するって。
そこまでして～～やろ。　
そこまでせんと　食べれんらしい。　
　
ゆうちゃんと　チャレンジしたよ。　
かき氷の上に　エスプーマが　乗っかってて　
しかも　シロップかけたら　色が変わる。
メチャ　インスタ映えするかき氷があるんやて。　
（それは　せえへんかったけど）　


白桃とラズベリー。　（チャン）
1400円。
ライムとバジルやっけ？ゆうちゃん。　

頑張りましたとも。　
８時から　１時間　並んで。　
整理券　ゲットして　開店時間待ち。　

やっと　食べれた。　
美味しかった。　

しかし　苦行はここからだった。　



暑くて・・・　
鹿さんも　足をお水に浸して　涼をとってはるわ～。
なんか　こんなん　人間と一緒やな～。
って　和んだわ～。

若草山　登ることにした。　



登り始めて　すぐに　後悔。
メチャ　傾斜やん。　
階段地獄も　あったな。　　

いや　何が　苦手てな。　
たらたら　ずっと　歩くのは　できるねん。　
走るのは　長いことは　できんけどね。
で　山登りも　キライじゃない。　
けど。　
急勾配を　登るのも　降りるのは。　
勾配の度合いにも　よるけど。　
傾斜　スゴかったね。
短い時間やったから　なんとか　行けたけど。　



キツかった。　
かき氷の記憶　すっ飛んだわ。（笑）　
今　ここで　あと２コ　食べれるわ。　
思たわ。　

なんとか　降りてきて奈良町を　少し　歩いて。
あの　高速餅つきのお店で　甘い系補充。　
早めに　大阪　帰ってきたよ。　



ビールも　ちょっと補充して（笑）　
早いこと　解散。　３時。　

明日から　３連勤務。　
お盆とかも　待ってるからね。