心臓が痛い？

　今日は心臓が痛くて、4時に家に帰ってきました。

強烈な痛みではないのですが、心臓がチックという感じで断続的に痛みます。

仕事ができない程ではないのですが、無理して悪くしも嫌だな、と思い家に帰ってきました。

僕は、本当に健康だと思っていました。

今まで、僕より健康な人に会ったことがない、と思っていました。

こんなことを言うと何を根拠に？と思われると思います。

一つは、毎日の柔軟体操です。

これをやらなかったら、僕の体はすぐにボロボロになってしまいます。

二つ目は、筋トレです。

今までにやってきた筋トレは、貯金になっています。

本当にやってよかったと思います。

三つ目は、スムージーです。

スムージーを飲み始めて、体は激変しました。

スムージを飲んでいるおかげで、かなりの病気は防げていると思っています。

たぶん７年以上毎日飲んでいます。

そんな僕が少しでも体に異変を感じると心配になります。

やはり、努力して防げる病気と防げない病気があります。

今までコロナで、会社の健康診断を延期していましたが、すぐにでもやります。

病気やケガでハンディを背負っても、僕はやりたいことはやりますけど。

病気やケガはない方が、いいですからね。