茹で玉子 16穀米 コロッケ 梅干 シメジなど野菜炒め ごま塩 ベーコン胡瓜巻 切干大根 仕事をしていた頃は なんでも気にせずお気に入りを食べても 特別問題を感じなかったけれど 近頃気になるようになりましたのね ズッシリ・・・動かないってこういう事なのね~ さあお昼 何食べよう