一日でした。 結局一日中、眠ってしまっていました。（多分、薬の副作用） 起きようにも体が...

今日から仕切りなおしをと思っていましたが、窓の外は雨で走る事ができません。 プールも今週...

窓の外の雨は激しくなるばかり。 息子からメールがあって、高校の授業が午前中で打ち切りとの...

台風の吹き返しで、降っています。 うちの近くはさっきやんだのですが、山の方は雲で真っ暗。...

天気予報では晴れなのに。 でも、晴れていても動けなかったと思います。 この一週間の落ち込...

今日も午前中ずっとマイナス思考で、嫌なことばかりが頭を支配して、動くことも出来ませんで...

朝起きて、ぐずぐずしながらもいつものコースを走って～来ました 山の方はすっかり秋で、曇っ...

昨日の夜も中々寝付けず、おそらくまどろみ始めたのは日付が変わったあたりだと思います。 そ...

朝起きる時、体が重く感じるようになりました。 昨日、一昨日の疲れが抜けきっていないからだ...

比較的強くて、走る～のにちょっと苦労しました。 その上、帰りの最後の上り坂で自転車から異...