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サプリで腹一杯
(2004年12月12日 15時24分31秒 | 大えっと日記)
飲み会が２ヶ月続いたから、今年の５月... -
パワーヨガ ６日目
(2004年12月12日 20時54分34秒 | 大えっと日記)
パワーヨガ 朝昼晩 ３セット・・セヴ... -
性ホルモン
(2004年12月16日 16時21分07秒 | 大えっと日記)
あるある大事典Ⅱで、性ホルモンのことを... -
ココアとオリゴ糖
(2004年12月17日 17時38分03秒 | 大えっと日記)
昨日「スパスパ人間学」で、ココアの効... -
肝臓に
(2004年12月19日 22時31分33秒 | 大えっと日記)
今日のあるあるで、 肝臓に、 干し帆... -
本日のお題
(2005年01月05日 23時09分36秒 | 大えっと日記)
本日のお題が決まらない。 散歩のお話... -
ダンベル体操
(2005年01月06日 21時38分35秒 | 大えっと日記)
いよいよいけない。 体重６７.８キロ ... -
剣先スコップのお出まし
(2005年01月07日 21時12分08秒 | 大えっと日記)
久方ぶりに快晴である。 これでは、お外... -
身体中が痛い
(2005年01月09日 21時55分52秒 | 大えっと日記)
ダンベル体操４日目 二の腕が痛い。 腰... -
ダンベル体操（その３）
(2005年01月21日 21時13分09秒 | 大えっと日記)
昨夜、「ダンベル体操１５日目」という... -
ヨン様いいとこどりダイエット
(2005年01月24日 10時15分36秒 | 大えっと日記)
スパスパは早いな、１月２０日の放映分... -
ダンベルダイエット
(2005年03月01日 22時01分57秒 | 大えっと日記)
ダイエットについて１月２４日以来書い... -
ダイエットについて
(2005年03月02日 21時25分54秒 | 大えっと日記)
昨日に引き続き大エットのお話。 記録... -
有酸素運動の効果
(2005年05月10日 23時00分58秒 | 大えっと日記)
身体についた脂肪を燃焼させるには、有... -
お散歩
(2005年05月11日 22時52分33秒 | 大えっと日記)
昨日に引き続き、朝小学生が登校を終え... -
ダイエット大成功
(2005年05月13日 23時04分06秒 | 大えっと日記)
１月の６日から、ダンベル体操(正確には... -
αリポ酸
(2005年05月14日 23時07分21秒 | 大えっと日記)
αリポ酸を買って来た。 ２９８０円＋消... -
コエンザイムＱ１０＋αリポ酸
(2005年05月15日 22時39分18秒 | 大えっと日記)
αリポ酸服用２日目。 すぐ効果が出るわ... -
αリポ酸三日目
(2005年05月16日 22時39分21秒 | 大えっと日記)
すっかりダイエット日記になってしまっ... -
ウォーキング
(2005年05月17日 23時19分38秒 | 大えっと日記)
天気もよし、風もないので、いい気にな...