【2024年度、14回目】
参加メンバー：計6人、立ち上げメンバー1人＋いつもの新メンバー男性5人
練習内容：
1．対人パス、レシーブ
2．サーブ
3．フリースパイク（2カ所、セッター3人）
4．2人コンビ練習
5．サーブカットから2人コンビ練習
6．サーブカットから3人コンビ練習
7．3人対3人のバックアタックゲーム
8．2人対2人のバックアタックゲーム
9．速攻合わせ
10．レフト、ライトの打ち込み
11．ダイレクトの練習
12．フリースパイク
今日は6人集まってくれました。
ゴールデンウイークのすべての練習に参加してくれたメンバーもいました。
疲れているのは明らかでしたが、プレーの精度は高まっているようですので、
軽い合宿みたいな感じになって強化に繋げてくれたのかなと思います。
仕事終わりのメンバーも参加してくれて、がんばってくれました。
また、今日は大会に出るメンバーが5人いましたので、大会に向けた練習もできました。
今回は本職がセッターですが、スパイクも普通以上に打てるメンバーもいますので、
前回と同様にどうなるか楽しみです。
今年度、大会確定メンバーは練習参加率が高いメンバーですが、
それ以外のメンバーは、今年度のやり方に馴染める人に順繰りに参加してもらうことを考えています。
高校生のメンバーは、試験明けですが練習に参加してくれました。
最初はテスト明けによくある、ぎこちない感じの動きでしたが、
徐々にいつも通りに動けるようになってくれました。
大会に出ないメンバーも、若くて動ける大学生のメンバーなのですが、
てんきに参加した当初よりもジャンプ力も上がってきているようで安心しました。
引き続き頑張ってほしいと思います。
今週の土日は通常通りに練習します。
よろしくお願いします。
