最近10時にはお風呂入って11時には就寝してるかおりんです
早寝してるのに朝起きれないのは何故かしらん？
今日は休日ということもあって９時前にはお風呂
を済ませ…
お風呂上りのホットワインをちびちびと…
このホットワイン、最初に飲んだ日は温め過ぎて熱くてなかなか飲めず…
（レンジで70℃に温めた）
シナモンが入ってるそうだけどあんまりシナモンの香りもしないので
調味料のシナモンを２回ほどフリフリしてスプーンで混ぜつつ飲んでおります
（これがかなり美味しい
）
シナモンには体を温める作用、発汗・発散作用、健胃作用を持つそうな
もともと胃の調子が悪いうえに冷え性だから効果があることを期待しよう
アルコールのおかげか？体があったまったおかげか？？で、
お風呂上りにさらにポカポカになって冷えた（？）布団に入るのも余裕余裕♪
今日もこのまま休むとしよう♪
