こんばんは。
ヨガインストラクターのはなやまです。
🧘♀️本日の平尾ヨガ🧘♀️
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皆さんのビラバドラサナI(戦士のポーズI)が、すご〜くきれいでした✨✨涼しくなって体力も戻ってきた今日この頃、脚の力も強くなったのではないでしょうか?💪😃
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/8e/6a67141d20e1c5d3e836cdc23535e915.jpg)
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ビラバドラサナIからの〜ビラバドラサナIII
片足のポーズは、顔にも力が入りがちです。笑って😊楽しく✨ポーズしましょう!
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今日はナガオカ智ちゃんも遊びに来てくれました😊智ちゃんからライブのお知らせがありまーす🎤♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/89/3149605ff621a27a3025f21ce013a7e8.jpg)
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☆平尾ヨガはこちら
(予約不要です。)
☆新城ヨガ(朝活ヨガ)はこちら
☆溝の口(大蓮寺お寺ヨガ)はこちら
メールでの予約、お問い合わせはこちら↓↓
hanastyle.yoga@gmail.com
☆骨盤矯正ヨガ(セブンカルチャー溝の口)
お問合せ、体験希望はこちら会員大募集中❗️
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