私の中の私と向き合う

乳がん再発、双極性障害と夢遊病、首下がり症と腰分離すべり症、起立性調節障害を抱えながらも、前向きに一緒懸命生きています😃

自分に優しく^ ^

2023-11-12 19:49:00 | 日記
  3日間くらいへばっていました。でも主人が夕食作ってくれて、嬉しく、美味しくて、ご機嫌になり、立ち直りました💦






 ありがたいです!

 自分に優しくしたいと思います(^^♪

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2 コメント

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Unknown (aoisora725)
2023-11-12 21:34:38
優しく受け入れてくれる旦那さんでよかったですね!
私もいろいろありましたが、根気強く見離さず主人が見守って支えてくれたおかげで今があります^ ^
人に優しくも大切ですけど、まず自分を労り、大切にしてあげないとね。
ある意味、自分が中心に考えてあげる事が
自分に優しくしてあげる事ですね。
甘えさせず、厳しすぎず、これもいい塩梅で肩の力を抜いて、ゆとりをもって、笑えるようにいたいですね。
私もそこを越えようとしてる最中です。
お互い、少しずつ進んでいきましょう^ ^
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私の中の私と向き合う (hana0724)
2023-11-13 06:57:27
そらさん、おはようございます!コメントありがとうございます。そらさんも理解あるご主人に出会えてよかったですね。まあ、お互いに色々あるとは思いますが…
私は具合悪くなると、どうしても自己犠牲、自己否定で自分を叩いてしまいがちなので、悪循環になってしまいます。どんな時も、自分で自分に優しくできたらいいなと思っています。
お互いに、自分にやさしく、今を大事に生きたいですね♪
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