本気で 楽しかったし こんなにノンビリしたのはひさしぶりぃ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
今まで気を使いすぎていたのかなって 自己反省しているよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
腰椎すべり症って持病抱えていたから 温泉に毎月来ていたけどこりゃあ~
ストレス解消に最適な療養だって今気がついたよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
では、自炊した食事編見てくだされ…途中忘れて食っちゃったのもあり3食のみの写真
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/49/dea7d9d23232dd8bf26468c306943dc5.jpg)
着いた当日の夜
レトルトの豆カレー レンジでチンの玄米と雑穀ご飯 惣菜の胡麻和え ゴーヤの塩昆布和え もずく酢 サラダ
豪勢でしょ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
あと 赤ワインを少しね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/xmas_winebottle.gif)
本当に少し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
あとは 2日目の夕食と3日目の朝食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/1a/6d472b459d7a4830916ce653cf619af8.jpg)
ゴーヤの塩昆布はここで食べ終わり お昼に野菜たっぷり煮込みうどんにして 残った汁に
またまた茸こってり入れて 夕食の汁物にしたの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
自宅からお野菜は おおよその献立考えて持ってきたから 好きに喰えたよ。
手作り生姜の佃煮と梅干しも必須だったね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/ab/a6dc4564e2909e9e0aaa9048c54c4c9e.jpg)
最終日の朝食です…残り物の片付けって事で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
パンは 当日作って切り分けて冷凍して持参しました。
どうだったぁ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
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明日は 散歩中撮った写真アップしちゃうねぇ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
帰宅した時の私が不在の食事は かなり悲惨だったらしいよ…へぇ~ん
お母さんの偉大さが分ったかぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
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今まで気を使いすぎていたのかなって 自己反省しているよ
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腰椎すべり症って持病抱えていたから 温泉に毎月来ていたけどこりゃあ~
ストレス解消に最適な療養だって今気がついたよ
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では、自炊した食事編見てくだされ…途中忘れて食っちゃったのもあり3食のみの写真
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着いた当日の夜
レトルトの豆カレー レンジでチンの玄米と雑穀ご飯 惣菜の胡麻和え ゴーヤの塩昆布和え もずく酢 サラダ
豪勢でしょ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
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あとは 2日目の夕食と3日目の朝食
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ゴーヤの塩昆布はここで食べ終わり お昼に野菜たっぷり煮込みうどんにして 残った汁に
またまた茸こってり入れて 夕食の汁物にしたの
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自宅からお野菜は おおよその献立考えて持ってきたから 好きに喰えたよ。
手作り生姜の佃煮と梅干しも必須だったね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/ab/a6dc4564e2909e9e0aaa9048c54c4c9e.jpg)
最終日の朝食です…残り物の片付けって事で
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パンは 当日作って切り分けて冷凍して持参しました。
どうだったぁ~
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明日は 散歩中撮った写真アップしちゃうねぇ
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帰宅した時の私が不在の食事は かなり悲惨だったらしいよ…へぇ~ん
お母さんの偉大さが分ったかぁ~
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