スケッチャーズ夏用

１ヶ月ほど前から、夏用のスケッチャーズを　履いている。

すっと履けるので、高齢者には合っていると思う。　以前から履いていた

おしゃれな靴を出して　履いてみたら、立ったまま履けないし、靴ベラも必要。

昨年　購入したものは　真夏は暑苦しいかな？と　夏用を見つけたので

試し履き。やはり履きやすい(^^♪　立ったままスッと。

　

👆夏用　（メッシュになっている）　　　　　　　　　　　　　昨年購入（別に夏でも履いてよし）👆

右側の靴、昨年より安くなっていた＠＠　相当売れて安くなったのかなぁ…

 

骨粗しょう症なので、絶対に転倒は避けたい！　かかとからついて歩くようにと、いつも

リハビリの先生に言われている。私も常に意識しながら　かかと・かかとと、唱えながら

散歩している。

先月、骨量のレントゲンを撮った、前回より少し上がっているとのこと＼(^o^)／ヤッター

半年に１度　骨量を調べてます。

年齢と共に　色々な弊害が出てくるが、仲良く付き合っていくしかないね"(-""-)"

（ちなみに、スケッチャーズの回し者ではありません　）

こちらで、最後まで、生存報告をたま～～にさせていただく予定です！

 

*引っ越ししませんが、はてなに加入しました。

お友達たちの記事を見たくて、たまにの訪問になりますが…

生存確認ブログとして。 最初はわからなく、はてな？だらけでした。

まだよく呑み込めていません。　非公開になっていたようで、他の方に見えなかったとか。

教えて頂いたり、あちこちいじりまわして、見えますよーって言っていただき

ホッ！でした。👇はてなのアドレス。

引っ越しでないのでミルクからヤマボウシになりました。

https://yamabosigen.hateblo.jp/

 

ゆりが咲きました

たいていのお友達が、はてなブログに引っ越しされて、のぞいてみてますが

よくわからなくて…(;^_^A

引っ越しはしませんが、みなさまの　記事を見せていただきたくて

一応　登録しましたが、う～ん？？？

このブログと違い、文字も小さくて読みづらいし。

更新も？？？　わたしにとっては、はてなだらけです(;'∀')

このピンクかわいいでしょ！

本日2個咲きました。赤です

スカシユリ

ほたる袋　昨年まで紫いろだったのに、白になった？？？

9月末で投稿は終わりということで、もともと安否確認的だったブログです

終わりまで、元気ですよ～と、時々お知らせしますネ！

 

またしてもよれよれです

またしても、長々と更新せず、皆様への訪問もせず、６月に入ってしまいました。

ここのところ、お天気続いてましたので、草取りやら　畑の耕起　畝作りで

すっかり腰にきてます。先週　腰に注射を打ってもらい　少し落ち着いてます(;^_^A

 

一番いけなかったのが、ジャガイモの土寄せです。２回目なので高く土を寄せました。

畝の間を耕起して、楽にやったつもりですが、クワを持つとどうしても、腰に負担が(;^_^A

膝は、鋭角に曲げすぎないように気を付けてますので、あまり影響はないです。

 

さて、お友達の皆さまは、だいぶ「はてなブログ」へお引越しされました。

私も考えてみましたが、たいした中身のないブログですので、残すほどでも

ないかなと思ってます。引っ越しはせずに更新が出来る９月までに　

ゆるゆると　安否報告を　続けようと思います。

せっかくお友達になって下さった皆様と　縁が切れるのは寂しいですが…

それにつきましては、また考えたいと思います。

 

 

会いに来てくれた友

だいぶ長くご無沙汰してます。

 

４月２９日～３０日　岩手県釜石市から　友が会いに来てくれ、とても嬉しかったです。

何年ぶりかなぁ・・・　２９日はホテルに行く前に　私の所によって、コーヒー🍰を。

駅近くのホテルに連泊し、翌30日は　私を迎えに来てくれ、昭和道の駅ブルーメッセへ🚗💨　

その時はチューリップが　とてもきれいでしたが。さすがに今頃は終わったかと思います・・・

　　

　　

　　　昭和道の駅　お花の大好きな友がとても喜んでくれました。

　　　この時期は　何も見る所がない当地です。大潟村の菜の花と桜並木も　終えた後でしたし

　　　せっかく　来てくれたのに何もなくてごめんね～

　　　夜は、駅近くのすし屋さんで　一緒に夕食をいただいて　名残惜しかったけれど

　　　そこでお別れしました。

　　　またいつ会えるかわからないし、これが、最後かもしれないし・・・

　　　わざわざ遠くから来てくれた友に　感謝でいっぱいでした。

　　　本当にありがとう・・・

 

　　　★この後日、草取りをしてましたが、腰に来てしまい、かかりつけの整形は

　　　１０連休で、７日からの診察。この間に動けなくならないように、少しづつやっていた

　　　つもりでも、つい時間を忘れ・・・　本日、午後３時からの診察に　１時４５分に行き

　　　待ってました。（中には入れない）　１０分前に番号札をくれます。１番でしたが

　　　受付に行ったところ、午前の方が２０にんほど待っているので、４時間はかかりますと。

　　　え～～＠＠　じゃ７時ころ診察？　ひゃ～～！！　診察はやめて、リハビリのみ

　　　お願いしました。診察は後日ということで。

　　　（肩、左ひざに注射しなくちゃいけないのです）リハビリの先生にストレッチを　

　　　やってもらいました「ミルクさん、草取りしてたでしょ」って。　

　　　腰の筋肉が硬くなってるよ！って(;^_^A

　　　連休明けなので、昨日（７日）最後の診察の人が１０時近かったそうで　

　　　またしても　ひゃぁ～～オドロキ　そういえば、２～３年前私も夜の８時に

　　　終えたことあり、私の後にまだ２組の患者さんがいたことを　思い出しました。

　　　予約制にするとか、なんとかならないものかしら～？　といつも思いますが

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コメント欄とじてます

　　　

 

山野草展に

先日・お友達に誘われて　山野草展を見に行ってきました。

大好きな桜草があるかなぁ？と思いながら。桜草は早い時期の　お花でもう無いかな？

ありました～　一鉢のみ＼(^o^)／　　「雪割小桜」と名前がありましたので

山に咲く、サクラソウとは、違うように思えます。葉っぱも違いますし。

でも、とてもかわいい！

　　　

　　　

　　　白シラネアオイ👇　　とても清々しい

　　　

　

　　　　キクザキイチゲ　八重咲できれいでした。

　　　

 

　　　　ミヤマクワガタ👇　初めて見た気がします

　　　

 

　　　　トガクシショウマ👇　紫いろがきれい。1度だけ山で咲いているのを

　　　　見たことありますが、けっこう険しい場所に咲いてました。

　　　

 

　　まだ色々ありましたが、最後に山菜のコゴメを、たまたま見つけて

　　採ってきました。初物。梅味噌がまだ残ってましたので、合えてすりごまを少々。

　　とてもシャキシャキして美味しかったです(^_-)-☆

　　　

　　　お友達が遊びに来て、差し上げたら大喜びでした。大好きなんですって。

　　　今年は🌸お花見も行けそうにないし、珍しい山のお花を見て、良かったです。

 

　　　本日は、日赤病院へ。術後3ヶ月の検診。散歩は続けています。

　　　3000歩～4000歩ほどですが、気になるのが膝が　鳴るのよね？？？

　　　もちろんD.rに　聞きますが、これって散歩しない方がいいのかしら…

 

追記：レントゲンを撮り・膝が　コキコキ音がすのですが？と聞いたところ

　　　大丈夫ですよ。散歩も続けて下さいって。しびれていると言うか

　　　感覚のない箇所があるのですが？　手術の時に膝の神経切られているのです。

　　　だんだん良くなりますって…？？？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コメント欄とじてます