hamaの安穏無事な日々

「歌」と「星」と「スポーツ」の好きなおじさんの日記です。

五十肩がつらい・・・

2013年06月01日 | 健康

いや~まいりました。最初は軽い痛みだったのが、だんだんと腕が上がらず、電車の吊革も捉まることが困難に。整形外科の先生によると五十肩と診断され、かれこれ3週間ですが完治まで早くて3ケ月。長引くと1年との事。

特に思い当たる原因もないのが、この五十肩の特徴で冷湿布・温湿布、電気指圧、マッサージも効果なし。30代・60代ではなく、ほとんどが40・50代というのも不思議です。最近は悪化する一方で寝がえりも打てず。睡眠不足の日々がこれからも続きそう・・・・

【近所の散策】- 梅雨の一休み。川沿いにはもう「紫陽花」が咲き始めておりました。

初めて見た花です。

【今日のSONGS】 ★ 「忘れていた朝」 - 赤い鳥

伝説のグループ「赤い鳥」の名曲。「竹田の子守唄」、「翼をください」と並んでヒットしました。