【最近のＮＥＷＳ/日刊ゲンダイ】 - 「立つだけダイエット」で３キロ減を目指す！
最近、注目されてるのが〈立つだけダイエット〉。とにかく、ひたすら立ち続ける。電車の中でも立つ。一杯引っかけるのも立ち飲み屋。食事時は座るけど、テレビは立って見る。シャワーだって立って浴びる（普通はそうかも）。これで2カ月で3キロやせるそうです（？）。
電車で立って通勤する消費カロリーは「座っているときの２倍で、１時間で体重×２キロカロリーぐらい」になり、体重70キロであれば、１日2時間として280キロカロリーの消費となる計算。確かに、どのダイエット本を見ても、立つことと歩くことはすすめています。そもそも人間は、立って二足歩行することで劇的な進化を遂げた生き物ですので、立つだけダイエット、意外といけるかもしれませんね。
天気 曇り（雲量10 高層雲）15：00 ＪＳＴ
気温 21℃
風 北東の風2ｍ/ｓ 69.5
【今日のＳＯＮＧＳ】 ★ 「American Feeling」 - サーカス
この曲もヒットして30年になります。古臭さを感じない素晴らしいハーモニーです。
【最近のＮＥＷＳ/産経新聞】 - 宇宙ヨット技術の「イカロス」の飛行中想像図（ＪＡＸＡ）
日本初の金星探査機「あかつき」を搭載した国産大型ロケット「Ｈ２Ａ」17号機が21日午前6時58分、鹿児島県の宇宙航空研究開発機構（ＪＡＸＡ）種子島宇宙センターから打ち上げられました。その後、あかつきを分離し、予定軌道への投入に成功しました！Ｈ2ロケットはなんと11回連続打ち上げ成功となりました。これで各国から人工衛星の注文が増えますね。
「あかつき」は約半年間の飛行を経て、今年12月に金星へ到着。金星上空を１周約30時間で周回し、約2年間にわたり大気の観測などを行います。「あかつき」は赤外線や紫外線などで異なる高度を観測する５台のカメラを搭載。金星全体を覆う硫酸の雲や秒速約100メートルで吹き荒れる暴風などを調べ謎に包まれた大気のメカニズムを解明します。
そしてもう一つ注目されるのが、小型ソーラー電力セイル実証機「イカロス」です。イカロスは宇宙空間で“帆”に相当する約１４メートル四方の樹脂膜を展開。太陽光が持つ微弱な圧力を受けて飛行する“宇宙ヨット”で、成功すれば世界初の飛行技術になります。スターウォーズにも出て来ましたよ。
【昨日の上弦の月】 - ケンコーSE120・ニコンＤ40・直焦点撮影・1/250・ISO200・ 20:15
【今日のＳＯＮＧＳ】 ★ 「浪漫飛行」 - 米米CLUB
一度はコンサートを観たかったグループです。この曲を聴くと沖縄に行きたくなります。ＪＡＬの元気だった頃のツアーＤＶＤです。
【今日の月（月齢2.1）と金星】 - ケンコーＳＥ120・ニコンＤ40・直焦点撮影・露出1/2秒・ISO400・19：40
最近は昼間は晴れていても朝晩は曇りの日が多く、なかなか星を観る機会がありませんでしたが。今夜は素晴らしい天候に恵まれました。特に今日は月と金星が近くに並ぶ美しい光景でした。月の欠けた部分が薄明るく見えるのは「地球照」で地球の光の照り返しでボンヤリと見えてます。
天気 晴れ（雲量4 積雲）15：00 ＪＳＴ
気温 19℃
風 西の風4ｍ/ｓ 69.8
【今日のＳＯＮＧＳ】 ★ 「また君に恋してる」 - 坂本冬美 duet with ビリー・バンバン
坂本冬実さんと元祖ビリーバンバンの珍しいduetです。坂本さんの抜群の歌唱力とビリーバンバンのハーモニーがよくマッチしてます。
【最近のＮＥＷＳ/毎日新聞】 - 「はやぶさ」のカプセル、6月13日に地球帰還
宇宙航空研究開発機構（JAXA）は惑星探査機「はやぶさ」に搭載したカプセルが、6月13日に大気圏に再突入し、地球に帰還する予定だと発表しました。着陸想定地を管轄するオーストラリア政府からこのほど、着陸許可も得ました。計画によると、はやぶさは13日午後8時ごろ（日本時間）にカプセルを分離。カプセルは午後11時ごろ大気圏に再突入し、1時間以内に着陸する予定だ。着陸場所はオーストラリア大陸南部の砂漠地帯のウーメラ立入制限区域。カプセル分離後、「はやぶさ」本体は大気圏に突入して燃え尽きます。
しかし「はやぶさ」は、小惑星「イトカワ」で岩石採取にチャレンジしており、カプセルにはイトカワの岩石が収納されている可能性があり、成功すれば世界で初めての小惑星の岩石回収という偉業です。
天気 曇り（雲量10 乱層雲）15：00 ＪＳＴ
気温 18℃
風 東の風5ｍ/ｓ 69.9
【今日のＳＯＮＧＳ】 ★ 「大空と大地の中で」 - 松山千春
北海道にピッタリな曲です。3年前に行った美瑛の丘、富良野、さぞかし夜の星も綺麗でしょう。今度は望遠鏡をかついで行きたいです。
