このコロナ下で考える時間が大幅に増えた、
★健康が何より優先、しかし何処かが悪くならないと中々意識が向かない。
・もし片方の足でも手でも動かなくなったら相当なストレス。
・視力や、聴力も、劣化してみないと重要性に気が付かない。
毎日、気が付いたら身体機能維持の為の運動を実行。気合を入れてその時だけ頑張るより小まめに継続。
・暴飲暴食を避け、健康睡眠。リズミカルな生活で、自律神経を保ち身体を守る。
★必要経費を賄える財源の確保。
・今の時代、会社に全てを託す事はリスクが大き過ぎる。
・副収入の道を作る。
・コンパクトライフ「不必要な物」を増やさない「維持費」の掛かる物を持たない。
★人間関係
・実は一番危ないのは家族「殺人、傷害事件は家庭内がトップ」つまり表裏一体。悪い方に転ばせない様に日頃からメンテナンス。
・知人友人仲間を大切に、イザという時には力になって貰える「互助の精神」。https://twitter.com/SummerCruise88
