無我夢中で幸せになってやる!!

強迫性障害になってそれまでの楽しい生活から戦う日々へとなった私の奮闘記

がんばれた一日。

2005-03-11 18:48:34 | 今日の病気といみじうこと。
今日は大変な一日でした。
病気の症状がまるで嵐のように襲ってきたのです。

ガソリン入れるついでに練習しようと思い、ちょっと遠めのスタンドへ。
そこで車を触られたり、支払いのときに相手の手に触れたりと、
いつもなら爆発しそうな状況をいつものように呪文をとなへ、のりきる。

その帰りにビデオレンタルへ。CDを借りに行きました。
そこで借りるまではよかったがやはりレンタルは抵抗がまだのこる。。。

その足でジムへ。いつものようにプールへ行く際、ほかの人がバスタオルで拭くのと
タオルがあたりそうになる。。。また呪文の力を借ります。
プールでもいろいろありへとへとに。。。

そしてCDを聞いてみて違うの借りたことに気づきまたビデオ屋へ。
今度は店員が男性でまたあせる。。。しかしがんばりました。

私はいつも運転の練習にと行きの道と帰りの道はかえております。
そうすれば確認したくてもできないからね。
家に帰りまた呪文を唱えます。「大丈夫だよ。」