整骨へ

腰は日に日に悪化ということはなく、その逆ではあるけど、
明日が休みの日なので一応整骨院に行きました。

医者で血圧測ると必ず高めに出るという人もおられるが、
私の場合は、腰が痛いから整骨院に行ってるのに、
いざ、出掛けてみると不思議と痛みが薄らいでいる。

ただ、色んなポーズを取らされてチェックすると、
痛いと言うほどでは無いが確かに腰の一部に違和感がある。

そこで、あれやこれや施術されて、帰るときには本当に
何事も無かったかのように身体が軽い。(^^;

ではあるが、家に帰ってからしばらく座っていて
立とうとすると、あら？腰に違和感が！(笑）

同じ姿勢で座ったままが一番悪いと言われるので、
意識的に立ち上がって何かをするのだが、
気がつくと、椅子に座って居眠りしていることもある後期高齢者！
なかなか、昔のようには治らない。

年を取るとはこういうことかと、(^^;

と言いつつ、この秋の目標は５０ｍ走で小２に勝てること、
ボールをしっかり２５ｍ投げれること！

これを一気にすると必ず身体を痛めるので、身体を慣らしてから！

この馴らし作業が大変なんよね。(^^;

９月６日

ボケた頭で行くべき篆刻教室をチョンボした昨日、
夕方になって畑に行った。

そろそろキャベツを植える準備をしておこうと
畝を立て直した。
少々草も引いた。

案の定、今朝になって腰が痛い。

治りかけていたギックリ腰がまた復活か！

こう言うのを弱り目に祟り目と言うのかね。(>_<)

前から腰痛持ちの息子に貸していたコルセットを取り返した。(^^;

しかし、諸悪の根源は日常椅子に座ってばかりいることらしい。

もっと、働けと言われているのだ。(^^;

またしても

またしてもやってしまった！

健忘症！

今日は、月イチ篆刻教室だった。
八月がお休みだったので２ヶ月ぶり。
そんなことは理由にならず、すっかり忘れてしまって
またしても時間が過ぎてから気がつく始末。

この思い出したときの愕然とする気持ち、経験者にしかわからない。(^^;

ただ忘れただけなら、まだしも、小学校の教室を借りた生涯学習なので
常時閉門している所に教室参加者が受講者を待って開門、その係をバトンタッチして最後来ると来ると教室に上がる、というシステム。

通常、欠席の場合は前もって連絡するので、
来るはずの最後が中々来ないと、時間ギリギリまで最後の係が待つことに。

そんな迷惑をかけてしまったのが心苦しい。

しかし、この健忘症どうにかならんものか？(>_<)

 

 

9月４日今日の手習い

ほぼ一ヶ月ぶりのお絵描き教室。

８月は忙しいのと先日の大ボケで忘れていたりで、
振り返り見れば一ヶ月振りのカルチャー教室となった。

事前にモチーフの花を持参と聞いていたので、
庭で手に入るものを持っていった。
日日草と蓮の実。

貧乏性は買ってまで用意することを由としない！(笑）
だから、適当に自前の花で間に合わせるのが常。

で、描いたのがコレ。

　　

どうにもミスマッチ、アンバランス！（笑）

しかし、これはこれでいい、と例によって先生は優しかった。(^^;

秋刀魚

漸く残暑に陰りが見えだした。
今日の最高気温は31度。

ただ、このまま秋突入とは行かないらしい。
まだまだ35度が待っている。(^^;

海水温を示す図は日本近海真っ赤の様相。
温度が高いって意味ね。(^^;

今年は秋刀魚が去年までより豊漁ということらしいが、
今日、その秋刀魚を食ってみた。

一匹200円ほどのを。
値段が安い？故か、パサパサの身だった。
焼きすぎたのかも知れないが、ちょっとがっかり。

あの脂がしっかり回った秋刀魚を食べたい！(^^;

 

処方箋通院

狭心症の薬を月一度貰うために通院していたが、
いつの頃からか、薬の処方日数が４週間から５週間に変わった。
だから、毎月通院ではなくなった。(^^;

で、ついに薬がキレたので今日、医者に行った。
休み明けの通例で混んでいた。

聴診器を当てて血圧を測るだけの診察は省いて、
薬の処方箋だけを依頼する。
これなら通常30分待つことは無い。

それでも今日は結構な時間、待った。

待つ間、スマホで調べ物。

いつものスタイルではあるが、スマホの契約を変えたので
WIFIの繋がらないところでは極力､通信したくないのが本音。
なんてったって、月に1Gで押さえようとしているのだから。（笑）

あっさりともっと格安のキャリアに変えようとおもいつつ、
これもぐずぐずしている。(^^;

すべてに始動が遅くなった。
宜しくない傾向である。(^^;

ナントカせねば！

 

 

国保

後期高齢者と呼ばれる75歳になったことを一番実感したのが国民健康保健！

そもそも､名前が後期高齢者医療保険と変わる。
今年から自己負担割合も変わったらしい。
1割2割3割と収入に応じて負担割合が変わるらしいが、
何がどうしてどうなるのか、未だによく分からない。

一番、困惑したのは、従来、口座から自動引き落としだったものが
そうでなくなること。

毎月金融機関から支払えと言ってきたのが二ヶ月ほど前のことか。
とにかく放っておけばよろしくないと、わざわざ電話でおばさんが言ってきた。
金融機関へ出向いて、じぶんで自動引き落としの手続きをせよと。

この辺りが納得いかない。
国保も後期高齢者医療保険も国民の義務みたいなもので
ほぼ強制じゃないの？

だったら、74歳が７５になって負担費用が変わったところで
今までの口座引き落としをそのまま継続すればいいではないか！

なんで一旦やめるの？

その辺がわからん！

すでに、７月８月分は収めたが９月分はまだ。
いつか郵便局にいって手続きしようとは思って居るが、
その事をすぐ忘れる。

このまま行けば、おそらく１０月になっても未納のままかも。
どうやら、そういう人は多いらしい。
だから､わざわざ電話で支払を促すのだ。
これて、とっても経費の無駄では？

初めから継続にしておけば済む話なのに！

ん？また切れる爺さんを演じている？(笑）

 

 

8月末

迷走台風に翻弄、、いや、台風報道に翻弄された8月末でした。

996ﾍｸﾄﾊﾟｽｶﾙ､最大風速１８ｍを台風と言われてもねぇ。

台風の定義からは最大風速が１７ｍ未満になったときに台風ではなくなるという。
それって、定義が低すぎやしませんか？(^^;

それでも、線上降水帯による豪雨の被害を受けた人びとも居られるわけで
風だけで云々するのは問題なのでしょう。

少なくとも西日本はもう雨も大丈夫かと。

明日から九月。そして1日は防災の日。
何事も起こりませんように。

 

台風？

台風さん、お手柔らかにお願いしますよ、との願いを聞いてくれたのか
鹿児島に上陸後、台風10号は急速に衰退し台風と呼べないレベルにまで衰退した。

この程度の風なら春に吹く低気圧の強風と変わらない。
雨の方は台風近辺よりむしろ関東の方に偏って強く降っている。

ただ、何故か、テレビはずっと台風情報を伝え続けている。
集中豪雨で無くあくまで台風として。

それに合わせて交通機関の運休や、商店の臨時休業も多い。

なんか変だと思わない？

これって、明日以降もこんな状態がつづくのかな。
オオカミ少年の話を思い出すけど。(^^;

台風10号

超がつくほど足の遅い台風10号は雨台風のようですね。

九州に上陸後、今夜8時過ぎの衛星画像をみると、
すでに台風の渦と認められないぐらい雲が薄くなっている。
一方東海から関東地方の方がはるかに雲が厚い。

従来だったらこれは温帯低気圧になったと言われた感じがするが、
テレビでは未だしっかり台風扱いをしている。

雨用心だけはしっかりした方がいいみたい。

いずれにせよ、今回は奇妙な台風だ。

 

またやっちまったよ

昨日、ちょっと重いテーブルを運ぼうと両手で持ち上げた瞬間、
腰に嫌な感触が走った。

ん？と思ったが、ブツは既に持ち上がっている。
そのまま移動した。

その時は、何事も無かったように感じた。
が、しばらくして座っていた姿勢から立ち上がろうとすると真っ直ぐ立てない。

痛い！腰が！

歩くときはへっぴり腰。

やっちまったよギックリ腰だ！

一晩経って､寝ているときは何も感じなかったので
もう大丈夫かな、と思った。

が、やはり椅子に座った姿勢が長いと､立ち上がったときに真っ直ぐ立てない。
というわけで、午後久し振りに整骨院に行った。

ところが、シャッターは上がっているがドアが開かない。
見れば午後は特別予約診療だと！
なんてこった。それは木曜のことじゃなかったのか、と思ったが違ってた。(>_<)

コルセットをしておれば､何とか行動は普通に出来るので、ま、いいか。(^^;

 

 

台風10号

台風10号は最初名古屋あたりに上陸かと言われたが
今は、鹿児島の南の海上にあって九州上陸と見られている。

27日午前10時現在、中心気圧は950hPa、中心付近の最大瞬間風速は60メートル。
奄美市の東の海上を時速10キロ未満のスピードで移動中との報道。

こんなに予想進路が大きく変わるのもめずらしいが
とにかく足が遅い。
それだけ、強風域に有る時間が長いと言うことだから厄介だ。

ただ海水温の高い南海上に居る間は発達しても
一旦上陸すると、エネルギーが減衰するのが台風の常。

そこに期待するしかないか。

とにかく、台風さん、お手柔らかにお願いしますよ。合掌

今日の大ボケ

やっちまったよ！

昼飯を食ってからぼぉ～ット韓ドラを見ていた。
「商道」を。
ドラマは韓ドラしかみない。(^^;

見終わって､時計を見たときに突然思い出した！

そうだ！今日はカルチャーの日だった！
時計は、ちょうどその教室が終わる時間を示していた！

が～ん！一番楽しみにしていたお絵描きの日だったのに！

完全に記憶から消えていた。(>_<)

ショック！

年に何度かこう言うことがあるが、最近はスケジュール管理をスマホでやっているし、
それを家族で共有しているので随分減った。(^^;

にもかかわらず、、。（泣）

砂糖断ちの効果、未だ現れずか！(笑）

8月25日

◎大阪府箕面市長選で維新の現職が敗れ、無所属新人で元自民党府議の原田亮氏（38）が当選！

流石の大阪人もついに目覚めたか！！

◎自民総裁選に青山繁晴氏立候補の意向！

地頭悪いとテレビで公言される某二世や、デジ坊なんてケチらせ！と
言いたいが、まず当選はないね。もし成ればその身に危険が及ぶやも。

◎米が消えた！

インバウンド消費でも去年の不作でも無く、ただの売り惜しみ。
業者が値上がりを待っている、らしい。知らんけど(^^;
米は直接農家から買うべし！送料払ってでも！

以上、最近のニュースから偏見のコメントを！(^^;

 

 

 

 

秋刀魚

秋の味覚と言えども、もはや松茸何ぞはその名すら忘れてしまった。(笑）
個人的にはやはり秋刀魚が秋を代表する食材だと思う。

悲しいかな､ここ数年秋刀魚の漁獲が絶不調。
結構な高級魚になってしまった。

幸い､今年は北海道根室の初水揚げが去年の10倍とか。

さて、このまま本格的なシーズンを迎えるのか、
たまたま最初だけ良いということになるのか？

楽しみのような怖いような？（笑）

新鮮な秋刀魚を丸ごと焼いてはらわたを一緒に食べる醍醐味はたまらない。(^^;