元気に生きよう!

毎日を楽しく、元気に生きたい・・・・そのために、すべき事!した事の記録♪

お昼は外食

2014年06月09日 | 朝 & お昼 & 夕飯 & デザート 記録
今日のお昼



アボカドシュリンプごはんランチ
641kcal



若桃とベリーヨーグルトアイスの雑穀クレープ
308kcal

たべ過ぎたのでウォーキング1時間
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